健康知道
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晚上咳嗽时适当垫高枕头有助于缓解症状，枕头高度以15-20厘米为宜，具体需结合咳嗽原因调整。
1、胃食管反流胃酸刺激咽喉可能引发夜间咳嗽，垫高枕头可减少反流。伴随烧心、反酸症状时需避免睡前进食，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等药物。
2、鼻后滴漏鼻炎或鼻窦炎导致分泌物倒流刺激咽喉，垫高30度能促进引流。伴随鼻塞、流涕时可用生理盐水冲洗鼻腔，必要时使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊。
3、心功能不全平卧时回心血量增加可能诱发心源性咳嗽，需半卧位缓解。出现呼吸困难、下肢水肿时应就医，医生可能开具呋塞米、螺内酯、地高辛等药物。
4、支气管痉挛哮喘或过敏导致的咳嗽需保持气道通畅，可尝试垫高枕头。若伴喘鸣音需使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、沙丁胺醇气雾剂、孟鲁司特钠等控制炎症。
咳嗽持续超过两周或伴随发热、咯血等症状应及时就诊，睡眠时保持卧室空气湿润，避免接触冷空气及过敏原。
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