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一般全身抽脂可以瘦掉多少

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一般全身抽脂可以瘦掉多少

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高峰
高峰 山东省立医院 副主任医师

全身抽脂手术一般可减少5-10公斤脂肪量,实际效果受抽脂部位、基础体重、皮肤弹性及术后护理等因素影响。

1、抽脂部位

不同部位脂肪密度差异大,腰腹部脂肪抽取效率高于四肢,单次手术抽取总量通常不超过安全阈值。

2、基础体重

体重基数较大者脂肪绝对减少量更显著,但体脂率下降比例与术前评估相关,需结合肌肉含量综合计算。

3、皮肤弹性

年轻患者皮肤回缩能力较强,术后轮廓改善更明显;皮肤松弛者需配合紧肤治疗才能达到理想体型。

4、术后护理

规范穿戴塑身衣和适度运动能维持抽脂效果,暴饮暴食可能导致脂肪细胞体积再度增大。

抽脂后应保持低脂高蛋白饮食,配合有氧运动帮助代谢残余脂肪,术后3个月需定期复查评估最终效果。

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全脸脂肪填充后需注意术后护理、感染预防、肿胀管理、饮食调节四个方面。

1、术后护理

保持填充部位清洁干燥,避免按压或揉搓面部,睡觉时垫高头部以减少肿胀。遵医嘱穿戴弹力面罩帮助塑形。

2、感染预防

术后7天内避免伤口沾水,按医生指导使用抗生素软膏。出现红肿热痛等感染征兆需及时就医。

3、肿胀管理

前3天冰敷减轻肿胀,3天后改为热敷促进血液循环。避免剧烈运动和高温环境,肿胀通常2-4周逐渐消退。

4、饮食调节

术后1周禁烟酒及辛辣刺激食物,多补充优质蛋白和维生素C促进愈合。避免过硬食物减少面部肌肉活动。

术后1个月内避免暴晒和高温环境,定期复诊观察脂肪存活情况,出现异常硬结或不对称需及时联系医生处理。

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