健康知道
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牙缝痛可能由食物嵌塞、牙龈炎、龋齿、牙周炎等原因引起，可通过口腔清洁、消炎治疗、补牙、牙周治疗等方式缓解。
1、食物嵌塞进食后食物残渣滞留牙缝，刺激牙龈引发疼痛。建议使用牙线或冲牙器彻底清洁，避免用牙签损伤牙龈。
2、牙龈炎菌斑堆积导致牙龈红肿出血，触碰时疼痛明显。需加强巴氏刷牙法清洁，配合复方氯己定含漱液消炎。
3、龋齿邻面龋坏侵蚀牙釉质，冷热刺激诱发疼痛。需及时进行树脂充填治疗，可使用氟化钠甘油预防龋齿进展。
4、牙周炎牙槽骨吸收导致牙根暴露，伴随牙龈萎缩和牙齿松动。需进行龈下刮治，严重者需牙周翻瓣手术。
日常建议选用软毛牙刷，避免横向用力刷牙，每半年进行口腔检查，发现牙结石及时洁治。
外力导致牙齿松动可通过牙周夹板固定、咬合调整、口腔卫生维护、定期复查等方式治疗。牙齿松动通常由外伤、牙周炎、咬合创伤、骨质疏松等原因引起。
1、牙周夹板固定使用树脂或金属夹板将松动牙与邻牙固定，促进牙周组织修复。适用于中重度松动，需由口腔科医生操作完成。
2、咬合调整通过调磨对颌牙减少咬合压力，避免二次损伤。可能与牙齿排列不齐、夜磨牙等因素有关，通常表现为咀嚼疼痛、牙齿敏感等症状。
3、口腔卫生维护使用软毛牙刷清洁，配合牙线及漱口水控制菌斑。生理性因素无需用药，病理性松动需配合牙周基础治疗。
4、定期复查术后每月拍摄牙片观察愈合情况，松动度未改善需考虑根管治疗或拔牙。可能与牙槽骨吸收、根尖炎症有关，通常伴随牙龈出血、牙齿移位等症状。
恢复期避免咀嚼硬物，适量补充钙质与维生素D，发现咬合异常及时复诊。
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