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土豆糖尿病人能吃吗

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土豆糖尿病人能吃吗

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
土豆的含糖量比较低,糖尿病的患者可以适当的吃许多土豆,但是不建议多吃,糖尿病的患者饮食方面不要吃高糖高热量以及高脂肪类的食物,多吃许多粗粮以及膳食纤维,经常举办户外活动,增加身体免疫力,多吃新鲜的水果蔬菜,可以消化维生素,按时留意歇息不要加班。特别注意低盐,低脂,清淡,低胆固醇饮食,戒烟酒。

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