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孕晚期能不能吃龙眼？

提问时间：2023-01-28 17:52 | 1人回答 | 64次阅读

孕晚期

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孕晚期能不能吃龙眼？

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张楠济南市中心医院主任医师回答时间：2023-01-28 18:04

在妊娠晚期，建议少吃龙眼，不要吃太多，以免血糖升高。龙眼属于热性，含有多种维生素，矿物质、蛋白、脂肪和果糖等对人体有益的营养成份，吃了之后就特别容易上火，以免引起大便干结等症状。备孕期间可以适当吃一点的，如果怀孕的时候想吃，可以适当的食用一些，但是不能多吃。建议孕妈妈注意休息，放松心情，饮食以清淡、易消化为主，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，尽量不要吃辛辣、生冷、刺激性的食物，定期到医院进行产检。

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