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便秘能不能吃蒸苹果

提问时间：2023-04-02 16:46 | 1人回答 | 55次阅读

便秘

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便秘能不能吃蒸苹果

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-04-02 17:03

便秘是一种比较常见的消化道症状，引起便秘症状的原因很复杂，有可能是个人长期不良的饮食和生活习惯所致，也有可能是肠道功能紊乱，或者是肠道炎症，肿瘤，畸形等器质性疾病所致。便秘有许多原因。首先，我们应该找出便秘的原因并做对症治疗。如果是因为饮食过少，我们建议多吃点。如果它是由太少的粗纤维引起的，比如饮用水和吃蔬菜水果，我们应该适当地补充它。苹果可以吃生苹果。如果长期卧床休息导致肠道蠕动缓慢，建议尽快下床，顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动和排便。

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