经常头晕，该怎么治疗

提问时间：2022-06-09 19:21 | 1人回答 | 94次阅读

头晕

问题描述：

我今年34岁，这段时间我老是感觉头晕，我昨天去医院化验了一下，脂蛋白（a）637,我应该注意什么，怎样治疗。

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-09 19:39

考虑高血脂引起的脑供血不足症状。需要积极服用药物对症治疗。另外控制饮食建议服用药物辛伐他丁片和藻酸双脂钠或者阿司匹林肠溶片。另外不能吃辛辣刺激性食物和高脂肪饮食。需要流质易消化饮食和多吃蔬菜水果。

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推荐如何预防精神病复发 2025-06-18 09:10

预防精神病复发的核心在于规律治疗、心理调适以及健康的生活方式，同时需要家人和社会支持，共同维持患者的稳定状态。及时复查、有效控制诱发因素和适当的心理教育是减少复发的重要手段。 1规律服药和定期复查精神疾病复发的主要原因之一是擅自停药或减药。患者往往因为症状缓解而误以为痊愈，擅自停止药物使用，这会导致病情反复。抗精神病药物如奥氮平、利培酮、氯氮平等需要在医生的指导下根据病况调整剂量，一旦有副作用或其他不适，也需及时与医生沟通。定期的精神科复查帮助医生了解病情的动态变化，及时调整治疗方案。 2识别和控制诱发因素精神疾病复发常与环境压力、情绪波动和不健康生活方式密切相关。例如过度紧张的学习或工作、不良的家庭氛围、长期失眠等都可能成为诱因。建议患者学会通过放松训练、运动等方式缓解压力，同时规避咖啡因、酒精等可能引发情绪不稳定的物质。家人可以通过为患者提供温馨的环境以及明确的支持，减少这些外部刺激的影响。 3进行心理教育与认知行为改善认知行为治疗CBT对于增强患者的自我调节能力和识别早期复发征兆极具帮助。通过训练，患者能够更好地识别病情早期的情绪或行为变化，例如异常的焦虑、失眠或社交疏离等。当这些早期信号出现时，及时与心理医生沟通可以有效遏制病情加重。通过心理教育帮助患者了解疾病性质和处理策略，更有利于患者的长期康复。 4保持健康的生活方式规律的作息、均衡的营养以及适量的体育锻炼对精神健康至关重要。制定固定的作息表，保证每天有7-8小时的高质量睡眠。有规律的饮食可以改善多种神经递质功能，比如维生素B、Omega-3脂肪酸等对脑健康十分有益。柔和锻炼如瑜伽、太极等也可以帮助患者放松心情、稳定情绪。 5寻求家庭和社会支持家人和朋友的关心和包容是精神病患者稳定的重要支撑。家属应保持与患者的良好沟通，了解其情绪和行为变化，同时避免用带有歧视或责备的语言。社会心理支持如参加患者互助小组或社会公益活动，能够增强患者的社会适应力并减少孤独感。精神病复发的管理需要多方配合，从规律治疗、心理调整到健康生活方式，不仅是患者的责任，也离不开家庭和社会的共同努力。如果出现早期复发信号，应立即就医，避免病情恶化。通过系统性的方法，患者有望逐步回归健康的社会生活。