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新生儿侧睡的正确姿势是什么

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新生儿侧睡的正确姿势是什么

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许瑞英
许瑞英 山东大学齐鲁医院 主任医师

新生儿侧睡时需保持头颈与身体呈直线,选择右侧卧减少吐奶风险,注意定期交替左右侧卧,避免长时间单侧压迫。

1、头部支撑

使用毛巾卷或定型枕固定头部,避免颈部过度侧屈导致呼吸不畅,注意支撑物高度不超过3厘米。

2、肢体摆放

下方手臂自然前伸,上方腿屈曲跨过身体,用襁褓巾包裹维持体位,防止睡眠中翻滚成俯卧位。

3、体位转换

每2小时协助变换侧卧方向,左右交替促进头型对称发育,转换时需托住头颈背部整体翻身。

4、环境安全

保持床垫坚实无凹陷,移开周围柔软物品,监护者需与婴儿同室不同床观察呼吸状况。

哺乳后竖抱拍嗝20分钟再侧卧,日常可通过新生儿抚触增强肌肉力量,发现呼吸异常或皮肤压痕需及时调整体位。

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