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肾结石能不能喝纯牛奶

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肾结石能不能喝纯牛奶

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李青
李青 北京安贞医院 主任医师
肾结石一般情况下能喝纯牛奶。纯牛奶当中含有的钙元素较少,通常不会影响肾结石正常排出,同时也不会加重肾结石病情。另外,肾结石人群饮用纯牛奶,还可以补充身体所需的蛋白质和微量元素,能有效地提高人体免疫力。肾结石人群忌口高钙类食物即可,比如动物骨头和高钙牛奶,包括含有其他钙元素的食物。肾结石的人群应当多吃清淡的食物,比如新鲜的蔬菜和水果。这样既不会加重肾结石病情,也不会影响肾结石进一步地排出体外。

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