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强迫症持续一年无法摆脱

提问时间：2022-10-21 08:15 | 1人回答 | 67次阅读

强迫症

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强迫症持续一年无法摆脱

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崔界峰

崔界峰北京回龙观医院副主任医师回答时间：2022-10-21 08:33

强迫症是一种心理疾病，多表现有反复的考虑一件事情或反复的做一件事，无法克制，对生活影响较大，患者感觉比较痛苦。强迫症症状就像水里的水花，越去压制它，会造成水花越来越多，适得其反，不去管它会渐渐平息。就像一个弹簧，越去压制它，会弹得越高，不去管它，它就一直平静的在那里。建议你学会接纳强迫症状，带着强迫症状去做自己该做的事情，把自己该完成的工作做好，"顺其自然，为所当为"。通过自我心理调整来缓解症状对你的困扰。

上一个：强迫症出现的因素有哪种呢？下一个：强迫症吃什么药治疗效果会比较好？

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