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孕妇第一个月吃什么？

提问时间：2022-07-04 13:40 | 1人回答 | 41次阅读

孕妇

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孕妇第一个月吃什么？

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李琪珊

李琪珊天津医科大学总医院主治医师回答时间：2022-07-04 13:52

在刚怀孕一个月的时候胎儿正在处于成型期，也是发育的最关键时期，所以这个时候在饮食上一定要注意，可以多吃清淡的自己喜欢吃的食物。在怀孕三个月以前，必须要积极补充叶酸片，能够预防胎儿脑神经管畸形。怀孕三个月以后，宝宝的身体各个器官已经成形，正在发育成熟期，需要的营养比较高。这个时间就需要吃营养丰盛的食物，不要偏食厌食，积极补充dha。

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