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痛风吃什么才能做到有效预防

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问题描述:
我之前体检的时候就说有一些尿酸高,说是可能会得痛风,想做到提前预防,痛风吃什么才能做到有效预防?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
在日常生活中,首先要注意饮食习惯的调整,不要吃高嘌呤食物,长期油腻辛辣刺激饮食会导致痛风,也可能导致痛风症状远离高嘌呤食物,尽量吃一些不含嘌呤食物或低嘌呤食物,不要长期吸烟喝酒,不要吃海鲜,按时去医院检查,观察尿酸值。

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