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身上长了很多皮疹可能与接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、药物过敏、真菌感染等因素有关。皮疹通常表现为皮肤发红、瘙痒、丘疹或水疱等症状，建议及时就医明确病因。
1、接触性皮炎
接触性皮炎通常由皮肤直接接触过敏原或刺激物引起，如金属、洗涤剂、化妆品等。患者可能出现局部红斑、肿胀、瘙痒等症状。治疗需避免接触致敏物质，可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、氯雷他定片等药物缓解症状。日常建议穿宽松棉质衣物，减少摩擦刺激。
2、湿疹
湿疹多与皮肤屏障功能障碍、免疫异常有关，表现为对称分布的红斑、丘疹伴渗出倾向。急性期可遵医嘱使用硼酸溶液湿敷，配合糠酸莫米松乳膏、盐酸西替利嗪片控制炎症。慢性湿疹患者需长期保湿，使用尿素软膏等修复皮肤屏障。避免过度清洁和热水烫洗。
3、荨麻疹
荨麻疹常因食物、药物或感染诱发，特征为大小不等的风团伴剧烈瘙痒。急性发作时可遵医嘱口服地氯雷他定干混悬剂、依巴斯汀片，严重者需注射地塞米松磷酸钠注射液。慢性患者需排查过敏原，日常记录饮食日记。冷敷有助于缓解瘙痒症状。
4、药物过敏
药物过敏引起的皮疹多在用药后出现，可表现为固定性药疹或多形红斑。需立即停用可疑药物，并遵医嘱使用醋酸泼尼松片、复方甘草酸苷胶囊抗过敏，配合葡萄糖酸钙注射液静脉滴注。严重过敏反应需急诊处理，日常用药前应详细告知医生过敏史。
5、真菌感染
真菌感染如体癣可导致环形红斑伴脱屑，好发于潮湿部位。确诊需通过真菌镜检，治疗可外用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂，顽固病例需口服伊曲康唑胶囊。保持患处干燥清洁，避免与他人共用毛巾等个人物品。衣物需高温消毒防止复发。
出现皮疹后应避免搔抓以防继发感染，洗澡水温不宜过高，选择无香料沐浴产品。饮食宜清淡，暂忌辛辣刺激及海鲜类食物。记录皮疹变化情况，包括出现时间、形态变化和可能的诱因，就诊时向医生详细说明。若伴随发热、呼吸困难等全身症状需立即急诊处理。
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