健康知道
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偏瘫病人需要注意康复训练、预防并发症、心理疏导、饮食调整和家庭护理等方面。偏瘫多由脑卒中、脑外伤等导致，需结合病情制定个性化管理方案。
1、康复训练
早期介入康复训练有助于恢复运动功能。可进行被动关节活动防止肌肉萎缩，逐步过渡到主动训练如坐位平衡、站立练习。物理治疗师指导下的器械训练和作业治疗能改善肢体协调性。避免过度训练导致疲劳，每日训练时间控制在30-60分钟为宜。
2、预防并发症
长期卧床易引发压疮、深静脉血栓和肺部感染。需每2小时翻身一次，使用气垫床减轻局部压力。注意观察下肢肿胀，遵医嘱使用低分子肝素钙注射液预防性抗凝。保持呼吸道通畅，定期拍背排痰，必要时雾化吸入乙酰半胱氨酸溶液。
3、心理疏导
约半数患者会出现抑郁焦虑情绪。家属应鼓励患者参与社交活动，培养绘画、音乐等兴趣爱好。严重时可配合心理治疗，必要时在精神科医师指导下使用盐酸舍曲林片等抗抑郁药物。避免让患者长期独处加重孤独感。
4、饮食调整
吞咽障碍者需选择糊状食物，进食时保持坐位避免呛咳。营养搭配应保证优质蛋白摄入，如鱼肉、蛋羹等，同时增加膳食纤维预防便秘。限制钠盐摄入控制血压，每日食盐量不超过5克。糖尿病患者需监测血糖，避免高糖饮食。
5、家庭护理
居家环境需移除地毯等障碍物，浴室加装防滑垫和扶手。选择前开扣衣物方便穿脱，使用长柄取物器辅助生活。定期监测血压血糖，记录肢体活动变化。出现发热、肢体肿胀等异常应及时就医复查头颅CT评估病情。
偏瘫患者需建立规律作息，保证7-8小时睡眠。每日进行10分钟深呼吸练习改善肺功能，天气适宜时由家属陪同进行户外活动。注意足部护理预防糖尿病足，定期修剪指甲避免划伤。康复期间每3个月需复查肌力评估和日常生活能力量表，根据恢复情况调整训练计划。家属应学习基本护理技能，保持耐心陪伴有助于提升康复信心。
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