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小儿退烧的推拿方法

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小儿退烧的推拿方法

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许瑞英
许瑞英 山东大学齐鲁医院 主任医师

小儿退烧推拿主要包括清天河水、退六腑、推脊、揉大椎等手法,需根据发热程度选择。

1、清天河水

前臂正中从腕横纹推向肘横纹,适用于低热,帮助清热解表,缓解轻微发热不适。

2、退六腑

前臂尺侧从肘推向腕,用于高热实证,协助清除体内实热,降低较高体温。

3、推脊

沿脊柱从上向下直推,针对持续高热,有助于泻热解毒,改善全身发热症状。

4、揉大椎

按揉颈后大椎穴,辅助发散风热,适用于外感引起的发热,促进热量散发。

家长操作时力度要轻柔,配合温水擦拭,若高热不退或精神差须及时就医。

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