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月经向来正常,戴节育环后就推迟了而且很少

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问题描述:
我的月经向来是比较稳定正常的,生完孩子后也是正常的,这个月戴了节育环之后,来月经就显得不正常了了,吃了两天,起初的量还很少,这是为什么?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
你这是月经不调的症状。因为避孕环相对于身体组织而言是一种异物,放入子宫后,人体有个适应过程,在这个过程中就可能会出现月经不调的症状。大多数选用宫内节育器避孕者没有出现不良反应,少数人会出现一些副作用和并发症。如果上环后出现腰骶部酸痛、下腹坠胀、血性白带、点滴出血、不规则阴道出血、月经量增多、月经周期缩短等,症状轻者一般无须治疗,待身体适应后,症状会逐渐减轻或自行消失。

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产后月经不调可以通过调整生活方式和饮食来改善。产后女性身体尚未完全恢复,内分泌系统也需要一段时间才能恢复正常,导致月经不调的情况较为常见。首先要保证充足的休息和睡眠,避免过度劳累和精神压力,保持心情愉快有助于内分泌的调节。饮食方面应均衡摄入营养,多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类和新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,适当进行一些轻松的运动如散步、瑜伽,有助于身体恢复和调节月经。若月经不调持续时间较长或症状较严重,应及时咨询医生,进行必要的检查和治疗,以排除潜在的健康问题。

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