子宫肌瘤的护理教学查房

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子宫肌瘤的护理教学查房

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巩丽山东大学齐鲁医院主治医师

子宫肌瘤的护理教学查房需围绕病情观察、症状管理、术后康复及心理支持展开，重点包括疼痛控制、出血监测、饮食指导和活动干预等环节。

护理教学查房时需评估患者子宫肌瘤相关症状，如经量增多、下腹坠胀或尿频等。针对非手术治疗患者，应指导其记录月经周期与出血量，避免剧烈运动导致肌瘤扭转。疼痛管理可采用热敷或遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，同时观察药物不良反应。术后患者需监测切口愈合情况，术后1-3天以卧床为主，3-7天逐步恢复床边活动，7天后可进行室内步行训练。饮食方面术后6小时禁食后从流质过渡到普食，推荐高铁食物如猪肝、菠菜预防贫血，避免含雌激素的蜂王浆等食品。心理护理需关注患者对生育影响的焦虑，提供疾病知识手册并安排同病种康复患者交流。

建议患者保持外阴清洁，选择棉质内裤并每日更换。术后3个月内禁止盆浴和性生活，定期复查超声监测肌瘤变化。建立随访档案记录症状变化，对贫血患者加强血红蛋白检测，必要时补充琥珀酸亚铁片。护理人员需演示正确腹部按摩手法促进肠蠕动，指导患者识别急腹症征兆如突发剧痛或发热，出现异常需立即就医。

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推荐月经第三天可以同房吗 2025-08-01 08:44

月经第三天不建议同房。月经期间女性的身体处于特殊状态，同房可能带来健康风险。 1、感染风险：月经期间子宫颈口略微张开，子宫内膜脱落，此时同房容易将细菌带入阴道，增加感染风险。常见的感染包括阴道炎、宫颈炎等，严重时可能引发盆腔炎。月经期间应避免同房，保持外阴清洁，使用温水清洗，避免使用刺激性洗液。 2、经血回流：同房时可能增加腹压，导致经血逆流进入输卵管或盆腔，增加子宫内膜异位症的风险。子宫内膜异位症可能引发痛经、不孕等问题。月经期间应避免剧烈运动，保持休息，适当使用热敷缓解不适。 3、免疫力下降：月经期间女性免疫力相对较低，身体更容易受到外界病原体的侵袭。同房可能进一步削弱身体抵抗力，增加感染和炎症的风险。月经期间应注重营养补充，多吃富含维生素C和铁的食物，如橙子、菠菜等，增强免疫力。 4、心理不适：月经期间部分女性可能出现情绪波动、疲劳等不适症状，同房可能加重心理负担，影响性生活质量。月经期间应保持心情放松，避免过度紧张，适当进行轻度运动，如散步或瑜伽，缓解情绪压力。 5、出血量增加：同房时可能刺激子宫收缩，导致月经出血量增加或延长经期。月经期间应避免过度刺激，保持身体放松，适当饮用温水，避免食用生冷食物，减少子宫刺激。月经期间应注意个人卫生，避免同房，保持外阴清洁，使用透气性好的卫生用品。饮食上可多摄入富含铁和维生素的食物，如红枣、瘦肉等，帮助补充流失的营养。适当进行轻度运动，如散步或瑜伽，有助于缓解经期不适。如出现严重不适或异常出血，应及时就医。