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如何调理脸上的痘痘

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问题描述:
我的脸上长了很多粉刺,我还不敢去挤粉刺,怕留下疤痕,主要是有的时候还挺疼的,所以我想要咨询一下,脸上粉刺多怎么调理?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
脸上的痘痘学名叫痤疮,是毛囊皮脂腺炎症性疾病。按照中医理论来讲,面部的痤疮一般跟肺经风热、脾胃湿热、痰湿瘀滞等有关系。肺经风热的痤疮一般会伴有口干、口渴、大便干、小便短赤,一般可以采取枇杷清肺饮加减调理。脾胃湿热型的痤疮一般颜色比较潮红,伴有面部或者胸背部皮肤出油多,有口臭、小便黄等表现,治疗上大多采用茵陈蒿汤加减来调理。痰湿瘀滞型的痤疮一般以结节、囊肿或者疤痕为主,治疗上大多采用桃红四物汤或者海藻玉壶汤加减治疗。加强日常的护理,要保证睡眠,不要熬夜,避免精神紧张、焦虑、神经衰弱等等。此外要注意清洁皮肤,要经常用温水和洗面奶来清洗面部的皮肤,使皮肤表面过多的油脂和细菌被清洗掉,清洗之后不要使用含油脂和粉质过多的化妆品,更不能使用含有糖皮质激素的外用制剂,饮食上少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果和富含维生素的食物,严格控制脂肪和糖类的摄入。

其它精选问题

推荐 跟艾滋病患者一起吃饭会被传染吗

与艾滋病患者共同进餐不会被传染。艾滋病病毒主要通过血液传播、性传播和母婴传播三种途径感染,日常接触如共用餐具、拥抱等均无传播风险。

1.病毒特性

艾滋病病毒无法在消化道存活,胃酸可迅速灭活病毒,食物或唾液接触不会导致感染。

2.传播途径

病毒需通过开放性伤口或黏膜直接接触感染者体液(如血液、精液)才会传播,完整皮肤接触餐具无风险。

3.实证研究

全球尚无因共餐感染艾滋病的病例报告,世界卫生组织明确日常接触不会传播艾滋病病毒。

4.防护建议

避免共用可能接触血液的物品如剃须刀,但共用餐具、水杯等行为无须特殊防护。

保持正常社交接触即可,若存在高危暴露行为(如无保护性接触或血液暴露),建议及时进行艾滋病病毒检测。

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