在临床当中，对于枕颈关节的损伤来讲，绝大多数都是一些暴力性的因素，从而造成，最多见的就是交通性的损伤或者是一些高处坠落以及运动损伤。因此，在这上方面来讲，基本上受伤了之后都是属于天灾人祸，没有办法做到最根本的预防。如果要想做到预防的话，只能说是在平常日开车的途中，一定要记好安全带，并且保持车速在一个相对可控的情况下尽量减少交通事故的发生，或者是在平常日一定要注意保护自身的安全。进行高空作业或者是一些相对比较危险的行为的时候尽量的带头盔或者是有一些必要的保护措施。尽量减少颈髓损伤的概率。而且尽量减少这些高危作业等进对人体产生的损伤。所以这些来讲是一个相对比较有效的预防措施。还有的时候，因为有一部分人他可能会伴随着枕颈关节的畸形。或者是一些颅底陷落等，这种情况也可能因为这些情况遭受了一丁点的外伤就形成了颈椎关节的损伤，所以这方面也一定要及早的查体进行相应的治疗。
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