腰椎骨折术后护理需要注重伤口护理、防止并发症和功能康复。包括保持伤口清洁避免感染、预防深静脉血栓、正确锻炼恢复脊柱功能，具体应从日常护理、饮食调整、体位管理等方面入手。
1伤口护理与感染预防
术后伤口是恢复的关键部位，必须保持清洁，防止感染。每日检查伤口是否有渗液、红肿等异常情况，遵照医生嘱咐定时更换敷料。应避免伤口接触水或污染物，防止细菌侵入。如有伤口疼痛加重或分泌物异常，需立即就医。护理时也要注意手卫生，使用无菌工具。
2预防深静脉血栓
腰椎骨折手术后患者因长期卧床，可能因血液循环减慢引发深静脉血栓形成。可以通过以下方法预防：
定时活动下肢，如在床上多进行踝关节的主动屈伸。
使用充气式加压装置促进下肢血液流动。
如果可在专业指导下服用抗凝药物，如低分子量肝素。
3正确管理姿势与体位
术后恢复期间，恰当的体位至关重要。早期可采取平卧位，保证腰部支撑良好并避免过度负重，后来逐渐过渡到侧卧或坐姿。起身时应采取“整体翻转”的方式，避免扭动脊椎。医生可能会建议佩戴护腰支具辅助稳定。
4饮食调整和康复锻炼
饮食上，多摄取高蛋白、高钙食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等，促使骨骼愈合。配合适量维生素D的补充，有助于钙吸收。康复初期，可在医生指导下进行低强度运动，如水中步行或核心肌肉强化训练，后期逐步增加负重活动，但要避免剧烈运动以免对腰椎造成压力。
术后护理直接影响恢复速度和生活质量。坚持科学护理、防并发症管理以及定期复诊非常重要。若出现剧烈疼痛、麻木或行走困难，应及时联系医生调整治疗计划，确保术后恢复的安全与效果。
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