健康知道
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月经干净的标准是阴道出血完全停止，无褐色分泌物残留，通常持续3-7天，具体时间受激素水平、子宫内膜厚度、个体差异、疾病因素等影响。
1、激素水平月经结束与雌激素和孕激素水平回升有关，激素波动可能导致经期延长或缩短，规律作息有助于维持激素平衡。
2、子宫内膜厚度子宫内膜脱落完全后出血停止，超声检查显示内膜厚度小于5毫米可视为干净，异常增厚需排查子宫肌瘤等病变。
3、个体差异部分人群结束后1-2天仍有少量褐色分泌物属正常现象，与经血排出速度和个人体质相关。
4、疾病因素子宫内膜息肉、子宫腺肌症等疾病可能导致经期延长，若超过10天未净或反复出血需妇科就诊。
观察月经周期变化，保持外阴清洁干燥，出现异常出血或腹痛应及时就医检查。
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