健康知道
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两个多月宝宝感冒可通过物理降温、调整喂养姿势、保持环境湿润、及时就医等方式缓解。感冒通常由病毒感染、环境温度变化、免疫力低下、继发细菌感染等原因引起。
1、物理降温家长需用温水擦拭宝宝腋窝、腹股沟等部位，避免使用酒精或冰敷。体温超过38.5摄氏度时建议就医。
2、调整喂养家长需少量多次喂奶，喂奶后竖抱拍嗝15分钟。鼻塞严重时可使用生理盐水滴鼻液软化分泌物。
3、环境管理保持室内湿度50%-60%，每日通风2-3次。避免接触烟雾、粉尘等刺激物。
4、观察就医出现呼吸急促、拒奶、嗜睡等症状需立即就诊。2月龄以下婴儿发热须急诊处理。
注意监测体温变化，避免包裹过厚，哺乳期母亲应饮食清淡。未经医生指导不得使用感冒药或退烧药。
多数情况下妈妈拉肚子可以继续给宝宝喂奶，但需注意卫生与观察宝宝反应。哺乳期腹泻可能由饮食不当、胃肠感染、食物过敏、乳糖不耐受等原因引起。
1. 饮食不当哺乳期摄入生冷、油腻食物可能刺激胃肠，导致腹泻。建议调整饮食结构，选择易消化的粥类、面条等，避免辛辣刺激食物。
2. 胃肠感染病毒或细菌感染可能引发腹泻，通常伴随腹痛、发热。需及时就医排查病原体，必要时在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物。
3. 食物过敏部分妈妈对海鲜、坚果等食物过敏会导致腹泻。应暂停可疑过敏原，可遵医嘱服用氯雷他定片缓解症状，同时观察宝宝是否出现皮疹等过敏反应。
4. 乳糖不耐受哺乳期体内乳糖酶不足可能导致腹泻，可尝试低乳糖饮食或补充乳糖酶制剂，如口服乳糖酶胶囊改善症状。
哺乳期间出现腹泻应增加水分摄入，便后严格清洁双手，若腹泻持续超过2天或伴随高热、血便需立即停止哺乳并就医。
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