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眼睛看着有飞蚊可能是玻璃体混浊的表现，通常由玻璃体液化、玻璃体后脱离、视网膜病变、葡萄膜炎、糖尿病视网膜病变等原因引起。
1、玻璃体液化
玻璃体液化是年龄增长导致的生理性改变，玻璃体凝胶状态逐渐变为液体，胶原纤维聚集形成漂浮物。患者可能看到点状、线状或蛛网状阴影，随眼球转动飘动。无须特殊治疗，可适应观察，避免过度用眼。
2、玻璃体后脱离
玻璃体后脱离可能与外伤或高度近视有关，玻璃体与视网膜分离时产生环形或弧形漂浮物。部分患者伴随闪光感，需排查视网膜裂孔。建议避免剧烈运动，定期进行眼底检查。
3、视网膜病变
视网膜出血或炎症可能导致玻璃体内出现血细胞或炎性细胞漂浮。患者可能伴随视力下降或视野缺损，需使用卵磷脂络合碘片、羟苯磺酸钙胶囊等改善微循环药物，严重时需激光治疗。
4、葡萄膜炎
葡萄膜炎可能与感染或自身免疫疾病有关，炎性渗出物进入玻璃体形成絮状混浊。患者常伴眼红、畏光，需使用普拉洛芬滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液控制炎症，必要时口服泼尼松片。
5、糖尿病视网膜病变
长期高血糖损伤视网膜血管，导致出血或渗出物进入玻璃体。患者可能看到大量深色漂浮物，需严格控制血糖，使用胰激肽原酶肠溶片改善微循环，晚期需玻璃体切割手术。
建议避免长时间盯着明亮背景，减少电子屏幕使用时间。增加深色蔬菜水果摄入，补充叶黄素和维生素C。若飞蚊数量突然增多、伴随闪光或视野缺损，需立即就医排查视网膜脱离等急症。定期进行眼底检查有助于早期发现病理性改变。
