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背部按摩的好处有哪些?需要注意哪些问题?
提问时间:2022-07-16 22:43
|
1人回答
|
71次阅读
按摩
问题描述:
背部按摩的好处有哪些?需要注意哪些问题?
全部回答
共
1
条回答
江城子
首都医科大学宣武医院
副主任医师
回答时间:2022-07-16 22:59
背部按摩是有好处的,首先背部按摩可以促进身体的血液循环,对于睡眠来说可以提高睡眠质量,但在按摩的过程中要注意手法力度不要太大,手法力度太大的话,也会导致出现肌肉的损伤
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