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痛风患者在饮食上该注意什么?

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痛风患者在饮食上该注意什么?

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
减少高嘌呤的食物,像动物的肝脏,沙丁鱼,大豆制品,香菇等食物,这类食物中含高嘌呤是非常高的,饮食上可以多吃一些高蛋白质,高维生素,还有高纤维素的食物,要做到低脂,低糖,低盐饮食,在日常生活中要做好保暖工作,平时可以多进行一些体育锻炼,但是要注意不要过度劳累。

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如果需要判断有没有患上痛风,可以去医院做个尿酸检查来了解有没有出现尿酸升高的情况,如果最近有尿酸升高的话,考虑可以可能和痛风有很大的关系。痛风的急性期,他有的时候患者会有刀割样撕裂样的关节疼痛,并且局部皮肤紧绷,有活动受限。

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