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咽喉异物感可通过调整饮食习惯、改善生活方式、药物治疗及病因排查等方式缓解。
1、调整饮食避免辛辣刺激食物,减少咽喉黏膜刺激,适量饮用温蜂蜜水有助于缓解不适。
2、改善习惯戒烟限酒,避免过度用嗓,保持室内湿度,减少咽喉干燥引发的异物感。
3、药物治疗可在医生指导下使用西地碘含片、清喉利咽颗粒或蓝芩口服液等药物缓解症状。
4、病因排查若持续不缓解需就医检查,可能与慢性咽炎、反流性食管炎或咽喉部新生物等有关。
日常可适量食用雪梨、银耳等润喉食物,避免接触粉尘等刺激物,症状加重时及时耳鼻喉科就诊。