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猕猴桃吃了上火吗？

提问时间：2022-11-21 14:24 | 1人回答 | 34次阅读

上火

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猕猴桃吃了上火吗？

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-21 14:41

猕猴桃没有内热过多的症状，所以建议多吃猕猴桃。猕猴桃具有补充维生素C的作用，可增强身体抵抗力和免疫力，美化和增加皮肤弹性等。如果伴有腹泻或肠胃问题，建议不要吃得太多。猕猴桃性寒，味道可口，有清热生津健脾的功效，所以不会上火。但是不宜多吃，容易导致胃寒。事实上综合猕猴桃的特性，猕猴桃实际上是败火的。猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。

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