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适度锻炼可以使白细胞介素增多吗

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适度锻炼可以使白细胞介素增多吗

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贾六
贾六 河北工程大学附属医院 主治医师
适当的锻炼可以让白细胞介素增多,增强杀伤细胞的活性,也可以消磨灭病毒,让身体释放兴奋的应激激素,还可以提高人身体的免疫力。在做运动的时候,出汗以及血液循环都会加快,也可以帮助毒素排出来。

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