研究发现：有肠梗阻的人若无这3种情况，可以松口气了，问题不大

最近总感觉肚子胀胀的，排便也不顺畅？别急着往医院跑，先看看自己有没有出现这三个危险信号。肠梗阻虽然听起来吓人，但现代医学发现，只要避开这几个关键指征，多数情况都不需要过度担心。

一、没有持续性剧烈腹痛

1、阵发性绞痛要警惕

真正的肠梗阻疼痛会像海浪一样一波接一波，每次持续3-5分钟。如果只是偶尔隐痛，很可能只是普通肠痉挛。

2、疼痛位置有讲究

小肠梗阻多在肚脐周围痛，大肠梗阻则在下腹部。没有固定位置的游走性疼痛，通常问题不大。

3、伴随症状是关键

单纯的腹胀腹痛不足为惧，但如果同时出现呕吐、肛门停止排气，就要高度警惕了。

二、未见明显腹部包块

1、自我触诊有技巧

平躺屈膝，用指尖轻轻按压腹部。摸到条索状硬块且按压痛感明显，可能是梗阻的肠段。

2、包块会"躲猫猫"

真正的梗阻包块不会因为改变体位而消失，如果翻个身就摸不到了，大概率是胀气的肠管。

3、注意包块变化

观察24小时内包块是否增大变硬，没有进展性变化的通常属于功能性障碍。

三、体温血压保持稳定

1、发热是危险信号

体温超过38℃可能提示肠壁缺血坏死，这种情况必须立即就医。

2、血压波动要当心

血压下降伴随心跳加快，说明可能出现感染性休克，这是肠梗阻最危险的并发症。

3、皮肤黏膜别忽略

嘴唇发干、眼窝凹陷这些脱水表现，比腹痛更能反映病情严重程度。

记住这个简单口诀：不痛不硬不发烧，肠道问题不算糟。如果症状持续超过24小时，或者出现任何一个危险信号，还是要及时寻求专业帮助。平时多吃富含膳食纤维的食物，保持规律排便习惯，就能让肠道保持畅通无阻的状态。