健康知道
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过敏性鼻炎可通过按摩迎香穴、印堂穴、风池穴、合谷穴缓解症状，按摩时需注意力度轻柔且持续。
1、迎香穴按摩位于鼻翼两侧凹陷处，用拇指指腹顺时针按压5分钟，有助于改善鼻塞症状。家长需引导孩子保持坐姿放松。
2、印堂穴按摩两眉头连线中点处，食指指腹向上推揉3分钟，可减轻头痛不适。建议家长每日早晚各按摩一次。
3、风池穴按摩枕骨下斜方肌外侧凹陷中，拇指与食指捏揉2分钟，能缓解打喷嚏。注意孩子出现疼痛需立即停止。
4、合谷穴按摩手背第一二掌骨间中点，用拇指掐按1分钟，可辅助调节免疫功能。家长需确保孩子按摩前手部清洁。
按摩治疗需配合避免接触过敏原，症状持续或加重应及时就医，在医生指导下使用氯雷他定等抗组胺药物。
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