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老人总是出现便秘可以打太极拳吗

老年人便秘可以打太极拳。老年人便秘已经成为普遍现象，主要是运动量小，老年人由于活动少，速度慢，腹肌无力，胃肠蠕动能力下降，食物和杂物不容易消化到肠道，所以产生便秘。便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少，粪便干结、排便费力等。长期便秘可引起直肠疾病，如直肠炎、肛裂、痔疮等，同时还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。并发症有直肠炎，肛裂，痔疮等。饮食上建议吃富含有纤维素高的水果蔬菜，忌烟酒和肥腻食物，多饮水。治疗的原则排除器质性疾病所致的便秘，根据便秘的轻重病因和类型采用综合治疗。对中年以上患者发生大便习惯改变，大便由每天一次或者每两天一次逐渐改变为三天或者数天一次者，应警惕有无左半结肠癌的可能。

便秘 老人总是出现便秘可以打太极拳吗

邸立君

邸立君副主任医师

临汾市人民医院

老年人便秘可以打太极拳。老年人便秘已经成为普遍现象，主要是运动量小，老年人由于活动少，速度慢，腹肌无力，胃肠蠕动能力下降，食物和杂物不容易消化到肠道，所以产生便秘。便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少，粪便干结、排便费力等。长期便秘可引起直肠疾病，如直肠炎、肛裂、痔疮等，同时还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。并发症有直肠炎，肛裂，痔疮等。饮食上建议吃富含有纤维素高的水果蔬菜，忌烟酒和肥腻食物，多饮水。治疗的原则排除器质性疾病所致的便秘，根据便秘的轻重病因和类型采用综合治疗。对中年以上患者发生大便习惯改变，大便由每天一次或者每两天一次逐渐改变为三天或者数天一次者，应警惕有无左半结肠癌的可能。

#便秘 #太极

2024-11-06

儿科 太极小儿止咳糖浆效果好吗

太极小儿止咳糖浆对缓解儿童咳嗽症状具有一定效果，其效果主要与药物成分、咳嗽类型、患儿体质、用药时机、病程阶段等因素有关。...

#太极 #小儿 #止咳

2025-05-08

运动养生 老年人运动注意事项散步八段锦打太极

老年人运动时，散步、八段锦和打太极是安全且有效的选择，需注意运动强度、时间和身体状态。散步应选择平坦路面，每次30分钟，速?...

#老年人 #运动 #太极

2025-03-23

中西药品 宝宝由感冒引起的咳嗽现在痰多能吃太极急支糖浆吗

蒙岭主任医师

临汾市人民医院

医生建议：感冒咳嗽导致的咳嗽痰多，这是可以服用急支糖浆进行治疗的，不过急支糖浆口感不好，孩子可能难以接受，建议给孩子吃点小儿祛痰止咳颗粒治疗。

#宝宝 #感冒 #咳嗽 #痰多 #太极

2022-12-21

中西药品 三个月的宝宝咳嗽可以喝太极急支糖浆吗

魏碧荷

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

急支糖浆一般有清热化痰宣肺止咳的作用。三个月的宝宝有咳嗽症状，建议应该明确诊断，可以先少量多次的喂点温开水。如果是轻微的咳嗽而且无痰，建议先不要盲目服用药物。

#咳嗽 #宝宝咳嗽 #宝宝 #太极

2022-12-21

练太极拳膝盖疼还能继续练吗

骨科 练太极拳膝盖疼还能继续练吗

练太极拳膝盖疼痛需立即暂停练习，排查损伤原因并针对性处理。常见诱因包括姿势错误、关节负荷过大或存在潜在骨关节疾病，调整动...

#太极 #膝盖 #膝盖疼

2025-05-04

中西药品 咳嗽有痰吃999枇杷露还是太极急支糖浆好

林丽丽

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

医生建议：咳嗽有痰这种情况建议您可以使用999枇杷露,期间可以多喝些水，多吃些水果蔬菜，少吃上火油腻的食物，饮食清淡

#咳嗽 #咳嗽有痰 #太极

2022-12-21

中西药品 太极急支糖浆可以治风寒咳嗽吗

刘奇英

刘奇英主任医师

临汾市人民医院

太极急支糖浆的功用：清热解毒，化痰止咳，宣肺解表。用于风热犯肺、痰热阻肺、肺热望盛等症。现代用治上呼吸道感染、急性支气管炎、肺脓疡、支气管扩张等。综合上述，急支糖浆不宜用于治疗风寒咳嗽。

#太极 #风寒 #咳嗽

2022-12-21

儿科 太极参小孩可以天天吃吗

臧金萍

臧金萍主任医师

郑州人民医院

根据你的描述一般是不能食用的，需要平衡饮食合理搭配，增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激适当锻炼身体平衡饮食合理搭配，造成小儿消化疾病的因素较多，如果孩子被却确诊为小儿消化疾病了，家长需要配合医生及时治疗，配合肠胃减压，并养成良好的卫生习惯。孩子需要合理饮食，避免刺激寒冷食物。

#太极 #小孩

2024-06-17

经常打太极拳能治好糖尿病吗

内分泌科 经常打太极拳能治好糖尿病吗

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2025-04-01

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