健康知道
山东大学齐鲁医院
胃镜检查后饮食需遵循从流质到半流质再到软食的渐进原则，主要注意事项有避免刺激性食物、选择易消化食物、控制进食温度、分次少量进食。
1、避免刺激性食物检查后24小时内禁食辛辣、酸味、油炸食物及酒精，这些食物可能刺激受损的胃黏膜。可饮用温凉米汤或藕粉。
2、选择易消化食物初期推荐鸡蛋羹、白粥、烂面条等低纤维食物，48小时后可逐步添加嫩豆腐、鱼肉等优质蛋白。
3、控制进食温度食物应保持常温或微温状态，过烫可能加重黏膜充血，过冷易引发胃肠痉挛。
4、分次少量进食采取少量多餐方式，单次进食量不超过200毫升，每日5-6餐减轻胃肠负担。
术后2-3天若无不适可过渡到普食，出现呕血或剧烈腹痛需立即就医。恢复期可适量补充复合维生素B帮助黏膜修复。
