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预产期可通过末次月经的第一天日期推算、超声检查评估、妊娠早期症状判断、基础体温变化记录等方法计算。
根据末次月经的第一天日期，月份减3或加9，日数加7计算预产期，适用于月经规律的孕妇。
通过妊娠早期的超声检查测量胎儿头臀长等指标，结合生长曲线推算预产期，准确性较高。
结合妊娠早期的孕吐、乳房胀痛等症状出现时间，辅助判断受孕时间区间。
记录基础体温变化曲线，排卵后的高温相持续18天以上可确认妊娠，据此推算预产期。
建议孕妇定期进行产前检查，医生会根据多种方法综合评估更准确的预产期，做好分娩准备。
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