健康知道
临汾市人民医院
江苏省中医院
首都医科大学附属北京朝阳医院
10岁孩子肋骨外翻可通过调整姿势、补充营养、物理治疗、手术治疗等方式改善。肋骨外翻通常由缺钙、不良姿势、发育异常、遗传等因素引起。
1、调整姿势孩子长期含胸驼背可能导致肋骨外翻，建议家长督促孩子保持正确坐姿和站姿，避免趴着睡觉。
2、补充营养维生素D缺乏和钙摄入不足会影响骨骼发育，家长需保证孩子每日摄入足量乳制品、鱼类等富含钙质的食物，必要时遵医嘱补充维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等。
3、物理治疗轻度肋骨外翻可通过呼吸训练和矫形支具矫正，建议家长带孩子到康复科进行腹式呼吸训练，或使用定制矫形背心固定胸廓。
4、手术治疗严重畸形或伴随心肺压迫时需考虑胸廓成形术，手术方式包括肋骨内固定术、胸骨翻转术等，需由胸外科医生评估后实施。
定期监测孩子胸廓发育情况，避免过早负重运动，保证每日户外活动时间有助于维生素D合成。
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