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山东省立医院
怀孕初期胃不舒服是常见现象，可能由激素变化、子宫压迫、饮食不当、胃酸反流等原因引起，可通过调整饮食、少量多餐、保持体位、药物缓解等方式改善。
1、激素变化孕早期孕激素水平升高会导致胃肠蠕动减慢，可能引起腹胀、恶心等症状。建议避免油腻食物，选择清淡易消化的食物如苏打饼干、小米粥。
2、子宫压迫随着子宫增大可能压迫胃部导致不适感。建议进食后保持坐姿半小时，睡觉时抬高床头，穿着宽松衣物减轻压迫。
3、饮食不当孕期饮食习惯改变可能刺激胃肠。建议选择温热的流质食物，避免过冷过热，可将三餐改为五到六顿小餐。
4、胃酸反流孕激素松弛贲门括约肌可能导致反酸烧心。可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬液等胃黏膜保护剂。
孕期胃肠不适多数属于正常生理现象，若出现持续呕吐、体重下降等严重症状需及时就医，日常可尝试生姜水、酸奶等缓解不适。
首都医科大学附属北京朝阳医院
怀孕初期肚子涨可能由激素变化、胃肠功能减弱、子宫增大、先兆流产等原因引起，可通过调整饮食、适度运动、药物治疗、卧床休息等方式缓解。
1. 激素变化孕激素水平升高会导致胃肠蠕动减慢，建议少食多餐，避免豆类等产气食物，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液缓解腹胀。
2. 胃肠功能减弱子宫压迫肠道影响消化功能，家长需帮助孕妇保持规律排便，可适量食用酸奶补充益生菌，严重时医生可能开具双歧杆菌三联活菌散。
3. 子宫增大可能与胚胎发育速度过快有关，通常伴随轻微隐痛，可通过左侧卧位缓解压迫感，医生可能建议服用黄体酮胶囊支持妊娠。
4. 先兆流产可能与胚胎染色体异常或母体黄体功能不足有关，常伴有阴道出血，需立即卧床休息并注射人绒毛膜促性腺激素保胎治疗。
孕妇应穿着宽松衣物，每日进行半小时散步促进肠蠕动，若腹胀持续加重或出现规律宫缩需及时产科就诊。
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