养胃-如何保养胃病？-博禾医生

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如何保养胃病？

胃病主要在于日常生活中的样治疗胃病一定要注意，平常生活中的饮食规律，少吃含脂肪高糖，辛辣，油煎的，具有刺激性的食物，也切忌吃过冷，过热，过硬的食物。不会变，可以服用一些易消化的食物，如小米粥，白粥，莲子粥，红枸杞。莲子具有健脾暖胃的作用。还可以服用山楂，麦芽，甘草等中草药。长期调理，治标又治本。

白粥养胃是真的吗

中医养生 白粥养胃是真的吗

白粥养胃有一定科学依据，但需结合体质和烹饪方式判断，关键因素包括淀粉糊化程度、消化负担、温度控制、搭配食材、个人适应性。1、淀粉糊化：大米熬煮过程中淀粉充分糊化，形成易吸收的糊精结构，减轻胃部分解负担。中医认为米油粥表层...

#养胃

2025-10-04

营养饮食 胃病人吃什么饭菜养胃？

潘袁副主任医师

吉林大学第一医院

胃病的患者可以适当的吃一些面条或者是养胃的粥等等。另外的话胃病患者要尽量的少吃一些刺激和生冷的食物，同时还要避免烟酒等刺激，要保证充足的休息和良好的睡眠，避免生气的情况发生，保证良好的心情，另外的话就是需要避免暴饮暴食。

#胃病 #养胃

2024-09-19

食材营养 喝蜂蜜水养胃吗

陆海英

陆海英主任医师

北京大学第一医院

胃不好的患者喝蜂蜜水可以起到养胃效果，但是要注意正确的冲泡方法和饮用时间，蜂蜜对于治疗胃病可以起到辅助效果，蜂蜜中含有的成分，可以起到帮助人体肠胃有益微生物生长、保持肠胃微生态平衡等功效。还要注意在冲泡蜂蜜时不能使用开水，最好用温开水进行冲泡，温水冲泡的蜂蜜具有滋养的功效，而凉水冲泡的蜂蜜有润肠功效，综上所述，用正确方法冲泡蜂蜜是具有养胃功效的。

#蜂蜜 #养胃

2024-09-27

中医养生 健脾养胃有哪些食材

健脾养胃的食材有山药、小米、南瓜、红枣、莲子。1、山药：山药性平味甘，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺的功效。山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有助于促进消化，改善脾胃虚弱。可以蒸食、煮粥或炖汤，如山药排骨汤、山药...

#健脾 #养胃

2025-10-03

中医养生 健脾养胃的东西有哪些

健脾养胃可通过饮食调理、中药调理、按摩、艾灸和运动等方法实现。1、饮食调理：饮食是健脾养胃的基础，选择易消化、营养丰富的食物有助于改善脾胃功能。常见的健脾养胃食物包括小米、山药、南瓜、红枣和莲子。小米富含维生素B族，能够...

#健脾 #养胃

2025-10-05

胃溃疡 胃溃疡吃什么食物养胃

董兆如

董兆如副主任医师

山东大学齐鲁医院

胃病吃什么食物为好，答案是没有特别的食物具有针对性的养胃方法，而是尽量避免辛辣、刺激、油腻食物，以清淡、易消化为主就好。胃病多是因为外界的侵袭因素和胃黏膜的屏障功能失调所导致，胃病的时候可以应用食物或者药物进行调理，从而达到治愈或缓解胃病。尽量避免应用辛辣、刺激、油腻性的食物，而且建议食物尽量以温热为主，减少寒凉对于胃黏膜的刺激。

#胃溃疡 #胃溃疡吃什么 #溃疡 #食物 #养胃

2024-10-15

胃炎 胃炎喝什么汤养胃

李勋副主任医师

河南省中医院

胃炎一般能适量的喝些骨头汤或者羊汤，也能适量的喝些猪排骨汤，能让血红细胞尽快的增生，还可以补充人体所需求的蛋白质和钙。但是平时也不能吃太多，以免会增加肠胃的负担，所以会影响到消化系统，可能会引起消化不良和腹胀。患上胃炎，最好不要在饮食中吃太多的甜性东西，以免会导致胃酸分泌太多，所以会诱发胃痛和反酸。

#胃炎 #养胃

2024-09-28

食材营养 丁香红茶和丁香茶哪种养胃

潘袁副主任医师

吉林大学第一医院

考虑丁香红茶和丁香茶都有养胃的效果，患者应该是可以喝的。如果患有胃部疾病的话，考虑单纯喝这种饮品可能达不到治疗的作用。所以建议患者还需要服用相应的治疗胃部的药物，而且在生活中也要注意对胃部的保护，例如别吃辛辣刺激和生冷的食物，例如辣椒、生姜，以及辛辣类的佐料，和冰冷的食物都不能吃，最好是多吃温和的饮食。

#养胃

2024-10-15

中医养生 健脾养胃的食材有哪些呢

健脾养胃的食材包括山药、小米、红枣、南瓜、茯苓等，这些食物通过补益脾气、调和胃气改善消化功能。1、山药：山药性平味甘，归脾肺肾经，富含淀粉酶和黏蛋白，能促进消化吸收，修复胃黏膜。鲜山药蒸食或煮粥，干品可配伍白术、党参炖汤...

#健脾 #养胃

2025-10-04

消化内科 如何保养胃病？

禚洪庆

禚洪庆副主任医师

山东省立医院

胃病主要在于日常生活中的样治疗胃病一定要注意，平常生活中的饮食规律，少吃含脂肪高糖，辛辣，油煎的，具有刺激性的食物，也切忌吃过冷，过热，过硬的食物。不会变，可以服用一些易消化的食物，如小米粥，白粥，莲子粥，红枸杞。莲子具有健脾暖胃的作用。还可以服用山楂，麦芽，甘草等中草药。长期调理，治标又治本。

#养胃 #胃病

2024-10-15

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