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山东省立医院
每天流口水可能与脾胃功能失调有关，可通过调整饮食、中医调理、药物治疗、物理治疗、改善生活习惯等方式改善。脾胃功能失调通常由饮食不当、脾胃虚弱、湿气过重、口腔疾病、神经系统异常等原因引起。
1、调整饮食
脾胃功能失调患者应避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物，适量食用易消化的食物如小米粥、山药、南瓜等。脾胃虚弱者可选择红枣、莲子、芡实等健脾益气的食材。湿气重者可用薏苡仁、赤小豆等利湿食材煮水代茶饮。饮食需定时定量，避免暴饮暴食加重脾胃负担。
2、中医调理
中医认为流口水多与脾虚湿盛有关，可采用艾灸足三里、中脘等穴位健脾祛湿。脾胃虚寒者可服用附子理中丸温中健脾，湿热内蕴者可用藿香正气软胶囊化湿和胃。针灸治疗可选择脾俞、胃俞等穴位，配合推拿按摩促进脾胃运化功能恢复。
3、药物治疗
脾胃虚弱引起的流口水可遵医嘱使用香砂六君丸健脾和胃，湿气重者可用参苓白术颗粒健脾化湿。伴有消化不良者可选择保和丸消食导滞，胃气上逆者可用旋覆代赭汤降逆和胃。口腔疾病患者需针对原发病治疗，如口腔溃疡可使用西瓜霜喷剂局部消炎。
4、物理治疗
脾胃功能紊乱导致唾液分泌异常时，可采用低频电刺激调节唾液腺功能。热敷腹部可促进脾胃血液循环，改善消化功能。对于神经系统异常引起的流涎，可进行面部肌肉训练增强口腔控制能力，必要时使用生物反馈治疗改善症状。
5、改善生活习惯
保持规律作息，避免熬夜伤脾。饭后适当散步有助于脾胃运化，但避免立即平卧。注意口腔卫生，饭后及时清洁口腔。保持心情舒畅，避免忧思伤脾。冬季注意腹部保暖，夏季避免贪凉饮冷。适度运动如八段锦、太极拳等可增强脾胃功能。
脾胃功能失调引起的流口水需要综合调理，建议先通过饮食和生活习惯调整观察症状变化。若持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医明确病因。日常可按摩腹部促进消化，选择温热易消化食物，避免过度劳累和精神紧张。保持适度运动有助于脾胃功能恢复，但需注意运动后及时补充水分和营养。脾胃调理需要长期坚持，不可急于求成。
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