泡脚的好处-睡前温水泡脚的好处？-博禾医生

健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 泡脚的好处

博禾精选结果

睡前温水泡脚的好处？

泡脚可以使体温升高，促进末梢血管的血流更加顺畅，并减轻心脏的负担。其实，泡脚的好处还不只这一点。从中医角度看，脚上有反射区和众多穴位，当人们用热水泡脚时，就会刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，从而加快身体的新陈代谢，起到调解全身的作用。例如，我们熟悉的涌泉穴和太冲穴受到温热的刺激后，就能起到养肾护肝的作用。如果刺激脚底的大肠反射区，还能起到通便的效果。此外，泡脚使血液循环加快，让人出汗，不仅能解除疲劳，还能使某些毒素随着汗液排出。

生姜水泡脚的好处冬季养生不妨试试生姜泡脚

女性部位保健 生姜水泡脚的好处冬季养生不妨试试生姜泡脚

进入冬天，温度一天比一天低，很多女性手脚冰凉，睡觉前浸泡脚不仅能让身体暖和睡觉，还有利于健康，确实是很好的养生手段。泡脚的时候，大家可以在水里加入生姜，发挥意想...

#水泡 #泡脚 #泡脚的好处 #冬季养生 #养生 #生姜泡脚

2021-11-29

泡脚对身体有什么好处和作用？泡脚的好处四大优点

健康短视频 泡脚对身体有什么好处和作用？泡脚的好处四大优点

泡脚对身体有什么好处和作用是：促进血液循环、促进新陈代谢、改善失眠、温暖身体。

#泡脚 #身体 #泡脚的好处

2022-08-26

上午10点泡脚的好处

中医养生 上午10点泡脚的好处

中医认为，脚底是经络开始的聚集地，覆盖60多个穴位和与人体五脏器官和人体器官相连的脚底反射区，与人体五脏器官相匹配。泡脚有?...

#泡脚 #泡脚的好处

2024-10-04

泡脚的好处与功效

男性不育 泡脚的好处与功效

泡脚有助于促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量、减轻足部不适、辅助调理体质。一、促进血液循环泡脚时温热刺激可扩张足部血管，加速血液流动，帮助改善四肢末梢循环。对...

#泡脚 #泡脚的好处

2025-12-05

中暑泡脚的好处有哪些？中暑后怎么泡脚？

养生知识 中暑泡脚的好处有哪些？中暑后怎么泡脚？

中暑泡脚的好处中暑后的病人用温水洗脚，可以起到调整气血、促进体内热量散发、消除疲劳、增进食欲、舒筋活血的功效，不但对中暑有很好的缓解作用，还对失眠、神经衰弱、关...

#中暑 #泡脚 #泡脚的好处

2022-08-01

热水泡脚的好处

男性不育 热水泡脚的好处

热水泡脚有助于促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量、辅助缓解感冒症状以及舒缓足部不适。一、促进血液循环使用适宜温度的热水浸泡双脚，可以使足部及下肢的血管扩张，血...

#水泡 #泡脚 #泡脚的好处

2025-12-05

每天泡脚比补药更有效泡脚的好处你知道吗

女性部位保健 每天泡脚比补药更有效泡脚的好处你知道吗

人的脚底有64个反射区，分别对应人体的五脏六腑用热水浸泡脚是自古以来有效省钱的养生方式。脚底有64个反射区，分别对应人体的五脏六腑。我国自古以来就有每天洗脚，吃...

#泡脚 #泡脚的好处

2021-10-05

夏天泡脚的好处与坏处

中医养生 夏天泡脚的好处与坏处

夏天泡脚是一种常见的保健方式，具有放松身心、促进血液循环、改善睡眠、缓解疲劳、促进新陈代谢等好处，但不当操作，也可能导致...

#泡脚 #泡脚的好处

2024-10-06

产妇用艾叶泡脚的好处

中医养生 产妇用艾叶泡脚的好处

产妇用艾叶泡脚可以有祛湿散寒、疏通经络、提高睡眠质量等好处，具体如下：1、祛湿散寒：从中医的角度来说，艾叶属性温具有祛湿??...

#产妇 #艾叶 #泡脚 #泡脚的好处

2024-09-25

泡脚的好处及功效与作用是什么

中医养生 泡脚的好处及功效与作用是什么

泡脚是一种常见的养生保健方法，能够起到促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠、缓解疼痛以及提高免疫力等功效与作用，建议及时到正...

#泡脚 #泡脚的好处

2024-10-04

首页上一页 1 234 5 ... 8 下一页末页

7

问答

71

文章

热门文章

热门问题

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状