健康知道
宝宝正确的睡觉姿势以仰卧位为最佳，主要有仰卧、侧卧、俯卧等姿势选择。
仰卧是推荐的首选睡姿，有助于降低婴儿猝死综合征的风险，同时便于观察宝宝的面色和呼吸情况。
侧卧适合容易吐奶的宝宝，可减少误吸风险，但需注意交替两侧睡，避免长期单侧导致头型偏斜。
俯卧不建议作为常规睡姿，仅在家长清醒监护下短暂进行，有助于锻炼颈部和背部肌肉，但增加窒息风险。
宝宝睡眠时建议保持仰卧姿势，床铺保持平整无杂物，避免使用柔软枕头和厚被，确保呼吸通畅，家长需密切观察宝宝的睡眠状态。
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7个月宝宝骨折如何护理
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