胰腺炎腹胀可通过饮食调整、药物治疗、体位改变、热敷等方式缓解。腹胀通常由消化酶分泌不足、肠道菌群紊乱、腹腔积液、肠麻痹等原因引起。
1、饮食调整
选择低脂半流质饮食减少胰腺负担,避免豆类等产气食物。急性期需禁食配合静脉营养支持,恢复期逐步尝试米汤、藕粉等低渣食物。
2、药物治疗
胰酶制剂如胰酶肠溶胶囊帮助消化,促胃肠动力药如多潘立酮缓解胀气,益生菌调节肠道微生态。需医生评估后使用。
3、体位改变
采用屈膝侧卧位减轻腹压,每日进行腹部顺时针按摩10分钟,避免久坐久站加重肠道淤积。
4、热敷护理
40℃左右热水袋敷于脐周15分钟,可配合茴香粗盐包外敷,注意避免烫伤,炎症急性期禁用。
日常保持规律作息与情绪稳定,恢复期每周监测体重变化,出现持续呕吐或剧烈腹痛需立即就医。