健康知道
积食内热可以喝三豆饮调理。三豆饮由绿豆、赤小豆、黑豆组成，具有清热利湿、健脾消食的作用，适合轻中度积食内热症状，但严重症状需结合药物治疗。
绿豆清热解毒，赤小豆利水消肿，黑豆健脾补肾，三者配伍可缓解因饮食积滞导致的腹胀、口臭等内热症状。
适用于舌苔厚腻、大便干结、食欲减退等轻中度积食表现，若伴随发热或呕吐需就医。
脾胃虚寒者慎用，豆类过敏者禁用，婴幼儿饮用需稀释并咨询医师。
配合腹部按摩与清淡饮食可增强效果，持续症状超过3天应服用保和丸、枳实导滞丸等中成药。
日常建议控制进食速度，避免睡前加餐，症状加重时及时到消化内科就诊评估。
山东省立医院
山东大学齐鲁医院
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每天洗完澡之后后背特别痒是什么原因
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