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怀孕吃什么补锌

若出现明显的缺锌症状，去医院看医生，可以买点补锌的口服液喝。为了促进锌的吸收可以多吃含有维生素D的食物，怀孕期间孕妇要多吃营养的食食物，但是也要均衡营养，不挑食不偏食，不能只吃肉不吃菜。补锌还是很重要的，可以通过食物补充是最好的，食物补充不了就需要买补锌的口服液了。

怀孕可以吃麦乳精吗？怀孕吃什么比较好

妇产科 怀孕可以吃麦乳精吗？怀孕吃什么比较好

麦奶精是我平时常见的食物。它不仅营养价值丰富，而且对身体有一定的改善作用。然而，许多孕妇担心怀孕期间吃麦奶精会对胎儿产生...

#怀孕 #怀孕吃什么

2024-09-28

怀孕吃什么都没味道怎么回事

妇产科 怀孕吃什么都没味道怎么回事

怀孕指的是妊娠，妊娠吃什么都没味道有可能是激素变化、孕吐、消化不良、缺锌、缺铁性贫血等因素造成的。建议及时就医，在医生指...

#怀孕 #怀孕吃什么

2024-10-02

怀孕吃什么坚果好

妇产科 怀孕吃什么坚果好

怀孕后，你可以吃核桃、开心果、花生、栗子、腰果、碧根果等。这些坚果含有不饱和脂肪酸，有利于胎儿脑神经的发育；坚果富含蛋白...

#怀孕 #怀孕吃什么

2024-10-18

刚怀孕吃什么好

妇产科 刚怀孕吃什么好

红色水果和蔬菜、豆腐、瘦肉、牛奶、鱼、胡萝卜、芦笋、牛奶、蛤蜊、干鱼和牛奶可以在怀孕后适当食用。此外，需要注意的是，叶酸...

#刚怀孕 #怀孕 #怀孕吃什么

2024-10-18

晚期怀孕吃什么对宝宝有好处

产科 晚期怀孕吃什么对宝宝有好处

孕期是女性怀孕时特有的生理时期，长达10个月左右。根据不同的时间段，孕期可分为三个阶段：早孕、中孕和晚孕。早期妊娠和中期妊娠是胎儿生长和发育的关键时期，而晚期妊娠包括怀孕的8、9、10三个月份。在晚期妊娠期间，胎儿即将分娩，孕妇的腹部也越来越大，持久的负重压力可能会导致不同程度的腰痛、腿根痛等情况。晚期怀孕

#怀孕 #怀孕吃什么 #宝宝

2021-05-11

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