身体虚-月子里身体虚如何调理-博禾医生

呼吸内科 感冒后身体虚弱无力怎么办

感冒后身体虚弱无力可通过保证充足休息、补充营养、适量饮水、适度活动、遵医嘱用药等方式缓解。感冒后虚弱通常由病毒感染、免疫消耗、电解质失衡、炎症反应、继发贫血等原因引起。1、保证充足休息睡眠是机体修复的重要过程，感冒期间每...

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2025-07-13

传染科 肠胃炎好了身体虚弱需要注意什么

王青主任医师

临汾市人民医院

你的这个情况，有心肌缺血和肾阳虚的症状，这个在中医上的辨证，都与心肾阳虚，不能够促动血液濡养心肌相关。挑选出内关、神门、关元、涌泉四个穴位，每天推拿20分钟，以局部酸胀感为度，忍耐一段时间，效果当会显著。具体穴位定位可以网上搜寻穴位图。对于肠胃炎严重患者来说，建议尽快就诊，根据医生的意见来尽快救治，不要盲目误信广告药物来救治，以免令得病情严重。

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2023-03-06

妇产科 产后身体虚怎么补充营养

产后身体虚可通过均衡膳食、补充优质蛋白、增加铁和钙摄入、适量补充维生素、分阶段调理等方式补充营养。产后身体虚弱通常与分娩消耗、失血、激素变化等因素有关，需根据个体情况调整饮食结构。1、均衡膳食产后饮食应包含谷物、蔬菜水果...

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2025-07-08

孕期饮食 孕妇身体虚弱可以吃什么调理

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院

你好属于体质因素有关有关，需要增加营养补充维生素微量元素，保持心情舒畅注意休息，易消化易吸收饮食，正常饮食，平衡膳食，随着医疗技术的发展，中医内科杂病是可以缓解的，但是治疗中医内科杂病不能盲目，有的疗法因在治疗过程中对身体造成的损害，因此患者积极去正规的医院检查，听取大夫的建议吧。

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2023-03-03

神经内科 身体虚经常晚上睡觉失眠怎么办？

张春香副主任医师

海南三亚解放军425医院

这么年轻的情况下，如果长期存在失眠的状况，大部分都是考虑心理压力比较大造成的，建议患者保持良好的心态，注意多休息，正常的生活，看看症状是否可以得到改善，其余来说并没有什么很需要担心和处理的地方慢慢来就好了，一般经过积极的处理之后恢复起来都是比较不错的，完全没有必要担心。

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2023-02-15

产科 产后脱发身体虚怎么办

产后脱发身体虚可通过调整饮食、补充营养、适度运动、保证睡眠、心理疏导等方式改善。产后脱发多与激素变化、营养缺失、精神压力等因素有关，身体虚弱常由气血不足、产后劳累等引起。1、调整饮食产后需增加优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉、...

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2025-07-11

中医保健 盗汗放屁多是身体虚的原因吗？

潘周辉副主任医师

郑州大学第三附属医院

如果出现了盗汗，这个考虑是由于出现了阴虚的原因导致的。而如果出现了放屁多，就是考虑是出现了肠道菌群失调，脾胃虚弱，或者是由于出现了脾虚肠寒。总体来说还是考虑是由于出现了身体虚弱，气血虚弱的原因。还是尽量避免熬夜，受凉，需要多吃富有营养的食物，这个可以使用中药。

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2023-03-19

呼吸内科 新冠肺炎痊愈后会身体虚弱吗

张小林副主任医师

天津市第二人民医院

新冠肺炎患者在疾病治愈之后，身体恢复还需要一段时间，所以在恢复期间身体还是比较虚弱的，需要加强营养，补充足够的维生素以及蛋白质提高免疫力。轻症患者在疾病治愈之后，一般是不会留下后遗症的。如果是重症患者有可能会出现肺纤维化的情况，所以还需要做后续的治疗。新冠肺炎的传染性很强，即使疾病治愈之后也还需要隔离两周左右，确定体内完全没有病毒之后，才能解除隔离，避免将病毒传染给他人。有高血压或者高血糖的患者，需要控制好自己的血糖以及血压，以免导致病情加重。

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2022-11-29

中医保健 月子里身体虚如何调理

小禾科普主任医师

博禾医生健康科普平台

产褥期身体虚，可能和产妇本身身体虚弱，分娩时间过长等原因有关系怀孕之后，营养摄入不足可能会导致产褥期身体需建议合理的调整饮食，多吃些高蛋白的食物，比如鸡蛋，牛肉，瘦肉，富有营养的食物增强免疫力，可以在医生指导下，应用乌鸡白凤丸，人参宝龙丸，多吃些红枣。

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2023-08-03

健康生活 产后身体虚弱怎么办？教你4招来调理，恢复得快

产后身体像被掏空？别急着大补特补！那些老一辈说的"月子病"其实很多是调理不当造成的。现代医学证实，产后恢复是个系统工程，盲目进补可能适得其反。来看看这些科学又实用的调理方法，让你恢复元气满满。一、营养补充要讲究策略1、分...

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2025-07-10

博禾精选结果

月子里身体虚如何调理