抗衰-戒除烟酒嗜好抗衰老-博禾医生

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戒除烟酒嗜好抗衰老

香烟对人体的危害早已得到证实。烟雾中的有害成分直接影响人体的呼吸、循环、神经和泌尿生殖系统，危害人体健康，并使人类发生早衰，对健康有百害而无一利。吸烟不仅是慢性自杀，而且污染环境，影响他人健康。我国于2003年11月在联合国总部正式签署了烟草控制框架公约，卫生部全国爱卫会要求各地大力宣传吸烟的危害，积极开展预防青少年吸烟和公共场所禁烟的工作。为了自己和他人的健康，应做到尽量不吸烟，特别是老年人，应早日戒烟或尽量少吸烟。长期过量饮酒可加速人体衰老过程，引起急、慢性乙醇中毒，导致消化系统、心血管系统、生殖系统和神经系统的损害。适量饮酒对健康有益，每天饮少量红葡萄酒可以改善心血管功能，还有促进睡眠的功效，关键是适量。老年人可根据自己的身体状况少量饮用。

美容 吃什么能抗衰老？

张茂以

张茂以主任医师

河北省中医院

深海鱼，胡萝卜，黄瓜，花生之类的食物都是能够起到一定的抗衰老的效果的，想要抗衰老的人平时可以适当多吃。除了注意饮食以外，若想抗衰老，平时还要注意养成健康的生活习惯。尽可能的避免大喜大悲的情绪，平时也要让自己有一个充足的睡眠时间，不要经常性的熬夜。

#抗衰 #抗衰老 #衰老

2022-05-14

美容 热玛吉除皱抗衰老能有效多久？

李立副主任医师

盐城妇幼保健院

热玛吉除皱抗衰一般治疗后就可以看到效果，但是求美者并不会当场就能看到紧肤、祛皱、塑形的全部功效，因为热玛吉的效果是一个渐进的过程，热玛吉最佳效果的呈现时间大概是在3~6个月后，当然这也需要依据个人体质、个人肌肤状况等而定，有的人可能会更快就能看到效果。一次治疗，紧肤除皱效果的维持时间可长达5年左右，护理好的话，时间可更加持久，后期如果想继续维持效果，求美者可以再次接受热玛吉的治疗。

#除皱 #抗衰 #抗衰老 #衰老

2022-05-13

美容 热玛吉抗衰除皱有什么优势？

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

(1)一次治疗，省时省力　　一年只需通过一次治疗即可达到除皱、塑型、嫩肤等效果，对于工作繁忙、无暇细心保养的人群尤为适合。一次治疗，持续生效，每况越好，6个月后达到巅峰效果。　　(2)高能高频，效果最大化　　高频高能的能量传导一次治疗相比其他仪器的七、八次效果。实现肤质改善、面部提拉、眼部提拉等效果。　　(3)精确定位，均衡全面　　使用精确定位发射治疗均衡波长能量，防止遗漏、能量不均等情况，让胶原蛋白同步被激发，焕发肌肤全方位的青春活力。　　(4)非入侵性，安全无副作用　　不需藉由手术或者注射，是一种非侵入性的光能治疗，无创高效，抚平肌肤，雕塑脸部条线，效果可媲美手术拉皮。　　(5)冷热交替，双效巩固　　配备冷却系统，镇定肌肤。当射频热能递减到最低点的同时可以感受到温度给皮肤带来的能量注入，又能感受到肌肤表面有沁凉感觉。既能促使其立即性收缩，逐渐拉紧皮肤，又能防护皮肤表层，不损伤皮肤。　　(6)长效紧致，效果保持高达10年以上　　一次治疗，既可以让皮肤深层胶原蛋白持续生长期高达一年，半年内是最高峰的生长期，生长能力被大量激发，效果持久。　　(7)随做随走，不影响工作　　治疗时间短，大概40分钟即可完成治疗，且治疗后无需恢复期。做完即走，不影响生活、工作，是高端权威的抗衰老系统。

#抗衰 #除皱

2022-05-12

50岁女人抗衰老护肤品有哪些

整形美容 50岁女人抗衰老护肤品有哪些

50岁女性抗衰老护肤品主要包括含有视黄醇、玻尿酸、维生素C、辅酶Q10和胜肽等成分的产品。1、视黄醇：视黄醇是维生素A衍生物，能促?...

#女人 #抗衰 #抗衰老 #衰老 #护肤 #护肤品

2025-05-09

医美抗衰老好的方法有哪些

内分泌科 医美抗衰老好的方法有哪些

医美抗衰老的方法主要有注射类治疗、光电治疗、线雕提升、微针治疗、手术治疗。1、注射类治疗：通过注射肉毒杆菌毒素或透明质酸??...

#抗衰 #抗衰老 #衰老

2025-05-15

吃什么坚果对女性抗衰老最好

内分泌科 吃什么坚果对女性抗衰老最好

女性抗衰老效果较好的坚果主要有核桃、杏仁、榛子、腰果、开心果。1、核桃：核桃富含α-亚麻酸和维生素E，α-亚麻酸在体内可转化为D...

#抗衰 #抗衰老 #衰老

2025-05-09

美容 抗衰老护肤品用什么好玫琳凯怎么样？

谢彦文

谢彦文副主任医师

广医一院

一般市面上的一些抗衰老的护肤品对于抗衰老是有一定作用的，但是都是会有一定副作用的，越是有效的重金属于是高也就是铅高，这个一般会造成一些副作用的。

#抗衰 #抗衰老 #衰老 #护肤 #护肤品

2022-05-06

女性喝了两年纯牛奶抗衰老吗

内分泌科 女性喝了两年纯牛奶抗衰老吗

长期饮用纯牛奶对女性抗衰老的作用有限，抗衰老需综合多种干预措施。纯牛奶可能通过提供钙质和蛋白质延缓部分衰老表现，但实际效...

#牛奶 #抗衰 #抗衰老 #衰老

2025-05-14

中医 前几天听了一个讲座说，引起衰老的重要因素是肾气虚衰，要想抗衰

李芸主任医师

临汾市人民医院

中医理论认为：肾是先天的，元阴阳，所以抗衰老需要肾健康，目前你可以使用一些肾温阳中药调节，如八肾胶囊，药物可以调节腰膝疼痛、头晕耳鸣、疲劳、疲劳、寒冷等症状，除了食物治疗，可以吃更多的肾精华食物，达到肾健康的目的。

#衰老 #肾气虚 #气虚 #抗衰

2022-05-13

皮肤性病科 女人抗衰老方法

李芸主任医师

临汾市人民医院

随着年龄的增长，人体就会自然老化，女人抗衰老的方法有很多，通过药物也是可以达到效果的。通过药物的调节，延缓更年期，这样就能达到衰老的效果，女人抗衰老的方法还有很多，平时多吃一些蔬菜水果，这里含维生素比较丰富的食物，也要注意休息，保持充足的睡眠，平时加强运动，每天有一个良好的心态，也是非常重要的。

#女人 #抗衰 #抗衰老 #衰老

2022-05-12

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