抗衰-戒除烟酒嗜好抗衰老-博禾医生

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戒除烟酒嗜好抗衰老

香烟对人体的危害早已得到证实。烟雾中的有害成分直接影响人体的呼吸、循环、神经和泌尿生殖系统，危害人体健康，并使人类发生早衰，对健康有百害而无一利。吸烟不仅是慢性自杀，而且污染环境，影响他人健康。我国于2003年11月在联合国总部正式签署了烟草控制框架公约，卫生部全国爱卫会要求各地大力宣传吸烟的危害，积极开展预防青少年吸烟和公共场所禁烟的工作。为了自己和他人的健康，应做到尽量不吸烟，特别是老年人，应早日戒烟或尽量少吸烟。长期过量饮酒可加速人体衰老过程，引起急、慢性乙醇中毒，导致消化系统、心血管系统、生殖系统和神经系统的损害。适量饮酒对健康有益，每天饮少量红葡萄酒可以改善心血管功能，还有促进睡眠的功效，关键是适量。老年人可根据自己的身体状况少量饮用。

中医 前几天听了一个讲座说，引起衰老的重要因素是肾气虚衰，要想抗衰

于臻副主任医师

山东大学齐鲁医院

中医理论认为：肾是先天的，元阴阳，所以抗衰老需要肾健康，目前你可以使用一些肾温阳中药调节，如八肾胶囊，药物可以调节腰膝疼痛、头晕耳鸣、疲劳、疲劳、寒冷等症状，除了食物治疗，可以吃更多的肾精华食物，达到...

#衰老 #肾气虚 #气虚 #抗衰

2022-05-13

美容 吃什么能抗衰老？

张茂以

张茂以主任医师

河北省中医院

深海鱼，胡萝卜，黄瓜，花生之类的食物都是能够起到一定的抗衰老的效果的，想要抗衰老的人平时可以适当多吃。除了注意饮食以外，若想抗衰老，平时还要注意养成健康的生活习惯。尽可能的避免大喜大悲的情绪，平时也要...

#抗衰 #抗衰老 #衰老

2022-05-14

美容 热玛吉除皱抗衰老能有效多久？

李立副主任医师

盐城妇幼保健院

热玛吉除皱抗衰一般治疗后就可以看到效果，但是求美者并不会当场就能看到紧肤、祛皱、塑形的全部功效，因为热玛吉的效果是一个渐进的过程，热玛吉最佳效果的呈现时间大概是在3~6个月后，当然这也需要依据个人体质...

#除皱 #抗衰 #抗衰老 #衰老

2022-05-13

美容养颜抗衰老7大食物不能少

内分泌科 美容养颜抗衰老7大食物不能少

美容养颜抗衰老需要从日常饮食入手，以下七种食物不可或缺：蓝莓、番茄、核桃、菠菜、三文鱼、绿茶和黑巧克力。这些食物富含抗氧...

#美容 #美容养颜 #养颜 #抗衰 #抗衰老 #衰老 #食物

2025-02-25

美容 抗衰老护肤品用什么好玫琳凯怎么样？

谢彦文

谢彦文副主任医师

广医一院

一般市面上的一些抗衰老的护肤品对于抗衰老是有一定作用的，但是都是会有一定副作用的，越是有效的重金属于是高也就是铅高，这个一般会造成一些副作用的。

#抗衰 #抗衰老 #衰老 #护肤 #护肤品

2022-05-06

抗衰老针手术的方法是什么？

内分泌科 抗衰老针手术的方法是什么？

抗衰老针手术主要通过注射含有活性成分的药物或营养物质，刺激皮肤胶原蛋白生成，改善皱纹和松弛问题，达到延缓衰老的效果。1、??...

#抗衰 #抗衰老 #衰老 #手术

2025-02-26

女性抗衰老注意饮食运动睡眠和情绪有关吗

内分泌科 女性抗衰老注意饮食运动睡眠和情绪有关吗

女性抗衰老与饮食、运动、睡眠和情绪密切相关，合理调节这些因素有助于延缓衰老。通过均衡饮食、适量运动、优质睡眠和情绪管理，...

#抗衰 #抗衰老 #衰老 #运动 #睡眠 #情绪

2025-02-25

美容 热玛吉抗衰除皱有什么优势？

徐建威

徐建威副主任医师

山东大学齐鲁医院

(1)一次治疗，省时省力一年只需通过一次治疗即可达到除皱、塑型、嫩肤等效果，对于工作繁忙、无暇细心保养的人群尤为适合。一次治疗，持续生效，每况越好，6个月后达到巅峰效果。(2)高能高频，效果最大化高频...

#抗衰 #除皱

2022-05-12

皮肤性病科 女人抗衰老方法

于臻副主任医师

山东大学齐鲁医院

随着年龄的增长，人体就会自然老化，女人抗衰老的方法有很多，通过药物也是可以达到效果的。通过药物的调节，延缓更年期，这样就能达到衰老的效果，女人抗衰老的方法还有很多，平时多吃一些蔬菜水果，这里含维生素比...

#女人 #抗衰 #抗衰老 #衰老

2022-05-12

女性吃猕猴桃可以祛斑抗衰吗

整形美容 女性吃猕猴桃可以祛斑抗衰吗

女性吃猕猴桃有助于祛斑抗衰，因其富含维生素C、E和抗氧化物质，能抑制黑色素生成，延缓皮肤老化。猕猴桃含有丰富的维生素C，每100...

#祛斑 #抗衰

2025-02-25

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