保护牙齿-香菇怎样保护牙齿-博禾医生

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香菇怎样保护牙齿

菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体lentinan可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。怎么吃？菇类带有独特的风味而且热量又低，不论煮汤、清炒或凉拌都很可口。每周吃2～3次各种菇类，是简单又不花大钱的保健方法。

女性保护牙齿攻略:学会正确刷牙

女性部位保健 女性保护牙齿攻略:学会正确刷牙

很多女性朋友都受过牙科疾病的困扰，牙齿出现小问题对我们的生活和心情产生了很大影响，我们认为每天刷牙是保护牙齿的关键，我们每天都在做，但不一定知道要领。现在就一起来看看吧！一、你的刷牙方式正确吗？刷牙时间刷牙时间因人而异，但一般不得少于3分钟。刷牙需要清洁牙齿和口腔，至少3分钟可以保证牙齿和口腔清洁。刷

#保护牙齿 #牙齿 #刷牙

2021-08-09

保护牙齿从我做起

口腔科 保护牙齿从我做起

保护牙齿，从我做起，从小养成良好的口腔卫生习惯，始终保持一致，坚持每天彻底清除牙菌斑衡饮食，避免或少吃不利于牙齿健康的食物；重视保护乳牙，从保持乳牙健康到自然脱落；保护牙齿，从我做起，及时纠正各种不良的口腔习惯，为恒牙、颌骨和面部的健康创造有利条件；听取专业人士的指导，学习科学、有效的氟；在适当的时

#保护牙齿 #牙齿

2021-08-16

你有保护牙齿的三种伤牙行为吗？

女性部位保健 你有保护牙齿的三种伤牙行为吗？

牙齿不疼的时候，很多人忽视掉牙的健康，所以日常无知地做伤害牙齿的行为。这些行为伤害了牙齿:刷牙时用力过大:标志是牙刷在使用2~3个月后弯曲(不接触热水)。刷牙用力过大，牙齿表层釉质和牙齿本质之间过度磨损，牙齿过敏，牙髓暴露，牙龈损伤，退缩，埋入的牙根暴露。咬硬食物:牙齿有纵贯牙体的发育沟、融合线，咬硬食物后牙

#保护牙齿 #牙齿

2021-08-01

8保护牙齿闪闪发光的笑容

女性部位保健 8保护牙齿闪闪发光的笑容

牙齿，是我们身体最坚硬的部分之一，我们平常吃东西都离不开它，另一方面，一副整洁白亮的牙齿也能为我们的形象增色不少。但同时，牙齿也是我们身体最脆弱的部分之一，它虽然坚硬，但它却容易受损，并且它也不会自我修复，一旦受到破坏，这破坏将会伴随我们终生。正所谓“牙痛不是病，痛起来要人命”，保护牙齿不周到的后果

#保护牙齿 #牙齿

2021-08-03

如何用洋葱保护牙齿？保护牙齿的食物是什么？

女性部位保健 如何用洋葱保护牙齿？保护牙齿的食物是什么？

牙齿的保护不只是平时的刷牙就够了，还要在饮食上和很多其他方面注意保护，洋葱就是保护牙齿的很好的方法，那洋葱保护牙齿要如何作用呢？洋葱的保护牙齿方法主要是吃，洋葱尤其是新鲜的生洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，所以可以在平时的菜中加入洋葱，然后多吃洋葱。除了洋葱还有很多能够保护牙齿

#保护牙齿 #牙齿 #食物

2022-03-29

如何从小预防孩子牙齿错乱？怎样保护牙齿才不会错乱？

口腔科 如何从小预防孩子牙齿错乱？怎样保护牙齿才不会错乱？

保护好乳牙是非常重要的，不要以为以后要换牙乳牙就不保护了，有很多小孩都不刷牙，吃完奶就睡觉了，这样很容易形成龋齿，严重的龋齿会造成乳牙过早脱落，这样会造成换牙之后不整齐，所以保护好乳牙是非常重要的。另外，适当的咀嚼对颌骨产生一定的刺激，有助于将来减少畸形。还要注意孩子孩子是否有坏习惯，坏习惯会引起严

#牙齿 #保护牙齿

2022-03-17

食物可以保护牙齿有效预防亚健康

健康生活 食物可以保护牙齿有效预防亚健康

吃什么食物对牙齿有好处，很多人不知道如何保护牙齿，除了每天刷牙漱口，似乎找不到其他方法，事实上，养成良好的饮食习惯，注意...

#食物 #保护牙齿 #牙齿 #亚健康

2024-09-30

怎样保护牙齿三个常识稳固牙健康

口腔科 怎样保护牙齿三个常识稳固牙健康

如何保护牙齿，现在越来越多的人有牙齿问题，牙齿问题必须及时治疗，以免导致更严重的牙齿疾病。保护牙齿应从稳定牙齿健康开始。...

#保护牙齿 #牙齿

2024-09-27

老人常吃4种食物保护牙齿不掉牙

口腔科 老人常吃4种食物保护牙齿不掉牙

我们知道，随着年龄的增长，许多老年人的牙齿会继续脱落，导致咀嚼困难。中医有穴位，具有保护牙齿的作用。如果老年人每天经常按...

#食物 #保护牙齿 #牙齿

2024-09-28

须知刷牙4大原则吃什么可保护牙齿

口腔科 须知刷牙4大原则吃什么可保护牙齿

要想达到理想的刷牙效果，除了正确的刷牙方法外，下面的四项刷牙基本原则是不能少的。刷牙4大原则：分区洗刷全口牙齿可分为上颌和下颌牙两大部分，上下两部分又可再各自分为左右两侧，每一侧又可细分为前、后、三个

#刷牙 #保护牙齿 #牙齿

2024-10-01

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