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便秘怎么调理
博禾精选结果
胃寒便秘怎么调理
胃寒、便秘的调理方法如下:首先，建议通过饮食结构进行调理。例如平时要多喝温开水，不要进食性质寒凉的食物。可以选择富含膳食纤维的温热性食物，例如龙眼、韭菜、荔枝以及生姜、羊肉等，具有驱寒祛湿的功效，能帮助改善胃寒、便秘症状。其次，要注意加强腹部的保暖护理。避免受凉刺激加重胃寒症状，适当按摩推拿腹部以及热敷肚脐周围，能够帮助改善上述不适症状。另外，适当运动锻炼可以增加体内热量。促进寒气排出，可促进胃肠道消化功能，改善上述症状。
肛肠科
湿气重便秘怎么调理 湿气重便秘的3个调理方法须知
湿气重便秘可通过饮食调节、运动促进、中药调理等方式改善。湿气重便秘通常由脾胃虚弱、饮食不当、缺乏运动等原因引起。1、饮食??...
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湿气
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湿气重
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便秘
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便秘怎么调理
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调理
2025-05-09
肛肠科
哺乳期便秘怎么调理
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
哺乳期出现便秘，只能靠饮食的方法来调理了。每天晨起的时候喝一杯蜂蜜柠檬水，不仅排毒还通便，非常有效果，另外要加强产后锻炼，适当运动也能促进肠蠕动，有利于排便。
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便秘
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便秘怎么调理
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哺乳期
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哺乳
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调理
2022-06-28
肛肠科
便秘怎么调理 调理便秘的5方法简单有效
便秘可通过调整饮食结构、增加运动量、建立排便习惯、药物治疗、中医调理等方式改善。便秘通常由膳食纤维摄入不足、缺乏运动、肠...
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便秘
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便秘怎么调理
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调理
2025-05-14
肛肠科
老年人顽固性便秘怎么调理
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
老年人便秘是常见的，因为年纪越来越大，消化系统也跟着减退，通过吃的食物慢慢调理比较好，平时多活动，多喝水，吃清淡点，时间久了就会有效果的。
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老年人
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便秘
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便秘怎么调理
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调理
2022-06-27
中医保健
小孩脾胃虚弱便秘怎么调理
竺平
副主任医师
江苏省中医院
病例推测:小孩的脾胃虚弱便秘会再次出现食欲不振，排便困难的问题，会对孩子的生长发育引发干扰，也会损毁孩子的身体健康，饮食结构不合理，生活习惯不好会再次出现这些问题。调养小孩脾胃虚弱便秘需要有将饮食结构实施重新调整，增强膳食纤维的摄取，多吃许多新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激，高热量的食物，也要惯定时排便的习惯，多喝水。需要声明注意禁食辛辣刺激的食物，应该多注意休息，避免劳累过度。
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便秘
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便秘怎么调理
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小孩
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脾胃虚弱
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脾胃
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调理
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脾胃虚
2024-07-29
中医保健
胃寒便秘怎么调理
汪晨
主任医师
中日友好医院
胃寒、便秘的调理方法如下:首先，建议通过饮食结构进行调理。例如平时要多喝温开水，不要进食性质寒凉的食物。可以选择富含膳食纤维的温热性食物，例如龙眼、韭菜、荔枝以及生姜、羊肉等，具有驱寒祛湿的功效，能帮助改善胃寒、便秘症状。其次，要注意加强腹部的保暖护理。避免受凉刺激加重胃寒症状，适当按摩推拿腹部以及热敷肚脐周围，能够帮助改善上述不适症状。另外，适当运动锻炼可以增加体内热量。促进寒气排出，可促进胃肠道消化功能，改善上述症状。
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便秘
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便秘怎么调理
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胃寒
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调理
2024-09-28
肛肠科
30岁便秘怎么调理
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
便秘平时要注意多喝水，饮食要清淡，不吃油腻、辛辣的食物。多吃蔬菜、水果，易消化的食品。要养成定时排便的习惯。要保持心情舒畅。乐观开朗。注意多休息，加强体育锻炼。如果大便比较干燥，可以吃点润肠通便的药。如比较严重，去正规医院检查，按医嘱治疗。
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便秘
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便秘怎么调理
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调理
2022-06-16
肛肠科
九个月宝宝便秘怎么调理 九个月宝宝便秘的三个调理方法分享
九个月宝宝便秘可通过调整饮食结构、增加水分摄入、腹部按摩等方法调理。便秘多与辅食添加不当、肠道功能不成熟、运动量不足等因...
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宝宝
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宝宝便秘
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便秘
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便秘怎么调理
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调理
2025-06-11
肛肠科
脾胃虚寒，便秘怎么调理？
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
脾胃虚寒一般治疗可以使用小建中汤、理中汤或者附子理中丸等药物治疗。便秘多见于饮食不好、胃肠道蠕动缓慢等情况导致，建议少吃油炸食品,多吃水果、蔬菜、粗纤维的食物，平时注意运动，可以喝点蜂蜜水。
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便秘
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便秘怎么调理
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脾胃虚寒
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脾胃
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调理
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脾胃虚
2022-06-28
肛肠科
幼儿便秘怎么调理 五个调理方法让幼儿不便秘
幼儿便秘可通过调整饮食结构、增加水分摄入、培养排便习惯、适度运动、必要时药物辅助等方式调理。幼儿便秘通常由饮食纤维不足、...
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幼儿
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便秘
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便秘怎么调理
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调理
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