改善便秘-燕麦片能改善便秘吗-博禾医生

健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 改善便秘

博禾精选结果

燕麦片能改善便秘吗

燕麦片一般可以改善便秘。燕麦片属于一种粗粮类的食物，通常可以促进肠胃蠕动，而且还有助于改善便秘的问题，如果便秘的情况比较严重，可以通过食疗的方法改善。如果便秘的情况比较严重，通常食疗改善的效果不是特别的理想，还需要配合医生采取药物治疗。平时还要养成良好的排便习惯，另外也要避免长时间的蹲厕，以免导致便秘的情况加重。

如何食疗便秘告诉你有效改善便秘的四个食疗方

肛肠科 如何食疗便秘告诉你有效改善便秘的四个食疗方

改善便秘可通过黑芝麻糊、蜂蜜香蕉汁、燕麦粥、火龙果酸奶四个食疗方实现。便秘通常由膳食纤维不足、肠道蠕动减弱、水分摄入过少...

#食疗 #便秘 #改善便秘

2025-05-25

内分泌科 柠檬水有助于改善便秘吗

刘文生

刘文生副主任医师

北京积水潭医院

柠檬水一般不能改善便秘。柠檬水中含有的维生素是比较丰富的，但是柠檬水并不能起到改善便秘的作用，如果有便秘的现象，通常可以吃些火龙果以及香蕉和猕猴桃等等，能够促进排便。如果只是轻微的便秘，一般通过食疗的方法能够起到较好的改善效果，如果便秘的情况比较严重，食疗的效果不是特别的理想，还需要采取润肠通便的药物治疗。平时还要养成良好的排便习惯，也要注意饮食合理搭配。

#改善便秘 #便秘

2024-06-04

便秘 蜂蜜柠檬茶能改善便秘吗

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

蜂蜜柠檬茶能改善便秘。蜂蜜柠檬茶具有润肠通便，促进肠道蠕动的作用，有利于粪便的排出，对改善便秘有比较好的作用。便秘主要是由于大便在肠道里面停留时间过长导致的，主要表现为长时间不排便，排便时大便干结等症状。蜂蜜柠檬茶含有丰富的果酸，经期的女性尽量不要喝，防止引起腹痛。胃酸分泌过多或胃溃疡的尽量不要喝。

#便秘 #改善便秘 #蜂蜜

2022-10-27

孩子吃什么水果能治便秘孩子适宜吃这些水果改善便秘

养生饮食 孩子吃什么水果能治便秘孩子适宜吃这些水果改善便秘

改善儿童便秘适宜选择富含膳食纤维和山梨醇的水果，主要有西梅、火龙果、梨、苹果、猕猴桃。1、西梅：西梅含有丰富的山梨醇和酚??...

#水果 #治便秘 #便秘 #改善便秘

2025-06-06

食材营养 燕麦片能改善便秘吗

周玮琰

周玮琰副主任医师

山东省立医院

燕麦片一般可以改善便秘。燕麦片属于一种粗粮类的食物，通常可以促进肠胃蠕动，而且还有助于改善便秘的问题，如果便秘的情况比较严重，可以通过食疗的方法改善。如果便秘的情况比较严重，通常食疗改善的效果不是特别的理想，还需要配合医生采取药物治疗。平时还要养成良好的排便习惯，另外也要避免长时间的蹲厕，以免导致便秘的情况加重。

#燕麦 #改善便秘 #便秘

2024-07-18

肛肠科 谷物膳食纤维能否改善便秘

李峰副主任医师

临汾市人民医院

便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.

#膳食 #膳食纤维 #改善便秘 #便秘

2022-06-20

便秘 泡脚可以改善便秘吗？

周常青

周常青副主任医师

北京大学第一医院

泡脚对于便秘的影响是比较小的，一般情况下便秘患者是可以通过改善饮食和日常生活的状态从而改善便秘的，所以在以后的日常生活中一定要注意合理饮食避免暴饮暴食，另外还要保证充足的休息和良好的睡眠情况，避免生气，要多吃养胃的食物。

#便秘 #改善便秘 #泡脚

2024-07-02

便秘 吃哪些青菜可以改善便秘

魏碧荷

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

改善便秘的青菜有很多比如西红柿、韭菜、豆芽还有白菜等等。韭菜含有大量的粗纤维可以促进肠道蠕动，对于便秘能起到润肠通便的功效，豆芽不仅有通便的作用还有利尿的效果，白菜也含有大量的粗纤维可以促进消化，除了以上的这些蔬菜以外，便秘还可以多吃一些土豆，土豆含有膳食纤维可以让粪便变软，所以也有缓解便秘的功效。便秘还需要多吃水果比如多吃苹果、香蕉还有火龙果等等，另外还需要多喝水，适当的进行运动，均有助于食物消化改善便秘的症状。

#改善便秘 #便秘

2022-10-27

孕妇吃什么能改善便秘孕妇怎么预防便秘

怀孕期 孕妇吃什么能改善便秘孕妇怎么预防便秘

孕妇便秘可通过调整饮食结构、增加膳食纤维摄入和适度运动改善，预防需结合生活习惯优化。主要原因包括激素变化、子宫压迫肠道及...

#孕妇 #孕妇吃什么 #改善便秘 #便秘

2025-04-15

孕妇后期便秘怎么办 6个方法可有效改善便秘

肛肠科 孕妇后期便秘怎么办 6个方法可有效改善便秘

孕妇后期便秘可通过调整饮食结构、增加水分摄入、适度运动、建立规律排便习惯、补充膳食纤维、使用安全药物等方法改善。便秘通常...

#孕妇 #便秘 #便秘怎么办 #改善便秘

2025-05-12

12 下一页末页

16

问答

65

文章

热门文章

热门问题

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状