半月板损伤可在医生指导下使用氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊、硫酸软骨素片、双氯芬酸钠缓释片、玻璃酸钠注射液等药物。半月板损伤可能与外伤、退行性变等因素有关，通常表现为关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。

1、氨基葡萄糖胶囊

氨基葡萄糖胶囊主要成分为氨基葡萄糖，能够促进软骨基质合成，有助于修复受损的半月板组织。该药物适用于轻中度退行性关节病变，可缓解关节僵硬和疼痛感。使用期间可能出现轻度胃肠不适，建议餐后服用以减少刺激。

2、塞来昔布胶囊

塞来昔布胶囊属于选择性环氧化酶-2抑制剂，通过抑制前列腺素合成发挥抗炎镇痛作用。对于半月板损伤引发的急性炎症反应和剧烈疼痛有较好控制效果。心血管疾病患者需谨慎使用，避免长期大剂量服用。

3、硫酸软骨素片

硫酸软骨素片含有软骨素成分，能与氨基葡萄糖协同作用，改善关节润滑功能并延缓软骨退化。该药物适合慢性半月板损伤患者，需连续服用较长时间才能显效。少数患者可能出现皮疹等过敏反应。

4、双氯芬酸钠缓释片

双氯芬酸钠缓释片是非甾体抗炎药，通过抑制环氧化酶活性减轻半月板损伤导致的肿胀和压痛。该药适用于活动期疼痛明显的患者，但可能增加消化道出血风险，胃溃疡患者应避免使用。

5、玻璃酸钠注射液

玻璃酸钠注射液需关节腔内注射使用，可直接补充关节滑液成分，改善半月板磨损导致的关节摩擦和功能障碍。该治疗通常每周一次，3-5次为一疗程。注射后可能出现短暂关节胀痛，一般可自行缓解。

半月板损伤患者除药物治疗外，需注意减少爬楼梯、深蹲等加重关节负荷的活动。急性期可局部冰敷缓解肿胀，恢复期在医生指导下进行股四头肌等长收缩训练。日常建议控制体重，补充富含钙质和胶原蛋白的食物如牛奶、鱼胶等，避免关节受凉。若保守治疗3个月无效或出现关节交锁症状，需及时复查评估手术指征。

半月板损伤通常由外伤、退行性变、运动不当、关节结构异常及长期劳损等原因引起。主要有急性扭伤、慢性磨损、先天性半月板发育不良、膝关节不稳、职业或运动习惯等因素。

1、急性扭伤

膝关节在扭转或过度负重时可能造成半月板撕裂，常见于篮球、足球等急停转向运动。损伤后可能出现关节肿胀、活动受限，伴随弹响或交锁症状。需通过磁共振确诊，轻度损伤可通过关节制动和康复训练恢复，严重撕裂需关节镜手术修复。

2、慢性磨损

长期膝关节压力积累会导致半月板退行性变，中老年人群多见。表现为上下楼梯时隐痛，可能合并骨关节炎。减少爬坡蹲跪动作，配合氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂可延缓进展，严重者需关节腔注射玻璃酸钠。

3、发育异常

盘状半月板等先天结构异常更易发生损伤，青少年多见。患者在轻微活动时即可能出现关节卡压感，核磁检查可见半月板增厚变形。无症状者无须处理，反复交锁需行关节镜成形术。

4、关节不稳

前交叉韧带损伤等导致的膝关节不稳定会加重半月板负荷。患者常主诉打软腿，可能伴有关节积液。需通过韧带重建术恢复稳定性，术后配合塞来昔布胶囊控制炎症，同时进行股四头肌强化训练。

5、职业因素

重体力劳动者或长期深蹲作业者易发生半月板后角损伤。早期表现为久坐后站起时关节僵硬，热敷可缓解。建议调整工作姿势，使用护膝分散压力，疼痛明显时可短期服用洛索洛芬钠片。

半月板损伤后应避免跑跳等冲击性运动，体重超标者需减重以降低关节负荷。游泳、骑自行车等非负重运动有助于维持关节活动度，运动前充分热身，佩戴专业运动护具可预防二次损伤。若出现持续疼痛或关节交锁，应及时进行影像学检查评估损伤程度。

半月板损伤一般分为三级，主要依据磁共振成像表现进行分级，包括Ⅰ级、Ⅱ级和Ⅲ级损伤。

Ⅰ级损伤表现为半月板内部出现点状或球状高信号影，但未累及关节面，通常由轻微扭伤或退行性改变引起。患者可能仅有轻微疼痛或无明显症状，日常活动时偶感膝关节不适。这类损伤多采取保守治疗，包括减少剧烈运动、佩戴护膝、局部热敷等物理疗法，必要时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等消炎镇痛药物。

Ⅱ级损伤显示为半月板内线性高信号影，仍未达关节面，但范围较Ⅰ级更广泛。常见于运动中急转急停动作导致的半月板局部撕裂，患者会出现明显膝关节疼痛、肿胀及活动受限。治疗需结合关节制动、康复训练，医生可能建议使用玻璃酸钠注射液修复软骨，或联用洛索洛芬钠片缓解炎症反应。

Ⅲ级损伤指高信号影贯穿半月板上下关节面，属于完全性撕裂，多由暴力外伤或严重扭伤所致。患者表现为膝关节交锁、弹响、突发剧痛及行走困难。根据撕裂类型可选择关节镜下半月板缝合术、部分切除术等手术治疗，术后配合氨基葡萄糖胶囊营养软骨，以及盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛。

半月板损伤分级需通过专业影像学检查确认，不同级别对应不同治疗方案。建议避免膝关节过度负重运动，控制体重减轻关节压力，运动前充分热身，加强股四头肌力量训练以稳定膝关节。若出现持续膝关节疼痛、肿胀或活动障碍，应及时就医明确损伤程度，早期干预可有效预防骨关节炎等继发损害。