健康知道
山东省立医院
鼻炎感冒流鼻涕可通过多喝水、热敷鼻部、使用生理盐水洗鼻、服用药物等方式缓解。鼻炎感冒通常由病毒感染、过敏反应、受凉、鼻窦炎等原因引起。
1、多喝水增加水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物，缓解鼻塞和流鼻涕。建议每日饮用温开水或淡茶，避免冷饮刺激呼吸道。
2、热敷鼻部用温热毛巾敷于鼻梁处，每次10分钟，每日重复进行。热敷能促进局部血液循环，减轻鼻黏膜肿胀。
3、生理盐水洗鼻使用医用生理盐水冲洗鼻腔，每日重复进行。可清除鼻腔分泌物和过敏原，改善通气功能。
4、服用药物病毒感染引起的可遵医嘱服用抗病毒口服液，过敏因素导致的可使用氯雷他定片，鼻塞严重时可短期使用呋麻滴鼻液。
保持室内空气流通，避免接触花粉、尘螨等过敏原。症状持续超过一周或出现发热需及时就医。
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