若出现夜里咳嗽的情况，可以适量吃蜂蜜、白萝卜、雪梨、银耳等食物，也可以遵医嘱吃右美沙芬、氨溴索、复方甘草片、孟鲁司特钠等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 蜂蜜
蜂蜜具有润肺止咳的作用，可以缓解咽喉干燥引起的夜间咳嗽，建议睡前用温水冲服少量蜂蜜。
2. 白萝卜
白萝卜含有芥子油等成分，能够化痰止咳，可煮水或炖汤食用，有助于缓解痰多咳嗽。
3. 雪梨
雪梨性凉润肺，适合干咳无痰者，可搭配冰糖炖煮，有助于缓解咽喉不适。
4. 银耳
银耳富含胶质，能滋阴润肺，适合长期夜间干咳，可煮羹或炖汤食用。
二、药物1. 右美沙芬
右美沙芬是中枢性镇咳药，适用于无痰干咳，需在医生指导下使用，避免与含酒精药物同服。
2. 氨溴索
氨溴索为祛痰药，适用于痰液黏稠难咳出的咳嗽，需根据痰液性质调整用药。
3. 复方甘草片
复方甘草片含甘草流浸膏，具有镇咳祛痰作用，长期使用需注意血压监测。
4. 孟鲁司特钠
孟鲁司特钠适用于过敏性咳嗽或哮喘引发的夜间咳嗽，需遵医嘱规律用药。
夜间咳嗽持续不缓解或伴随发热、胸痛等症状时，应及时就诊明确病因，避免自行长期用药掩盖病情。
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